Orang-orang telah menggambarkan kuning telur sebagai perawatan untuk memperkuat rambut sejak awal abad ke-11. Berabad-abad kemudian dan orang-orang masih menggunakan kuning telur dan putih untuk merawat rambut yang kering atau rusak.

Meskipun ada sedikit penelitian yang mendukung manfaat kuning telur untuk rambut, ada banyak situs web yang didedikasikan untuk perawatan kecantikan alami untuk rambut dan kulit kepala, termasuk telur.

Baca terus untuk informasi lebih lanjut tentang apa yang dikatakan orang tentang manfaat kuning telur untuk penyembuhan rambut.

Apa manfaat yang ditawarkan kuning telur untuk rambut?

woman cracking an egg and its yolk onto her hair - Apa Manfaat Kuning Telur bagi Rambut?
Kuning telur dapat merangsang pertumbuhan rambut dan membantu rambut kering.

Kuning telur adalah bagian kuning telur yang bulat. Kuning telur mengandung beberapa komponen yang bisa memperkaya rambut.

Di bawah ini adalah dua manfaat yang mungkin ditawarkan kuning telur pada rambut. Penting untuk dicatat bahwa ada sedikit bukti ilmiah untuk mendukung klaim ini.

Pertumbuhan rambut

Beberapa pendukung kecantikan alami mengklaim bahwa mengoleskan kuning telur ke rambut dapat merangsang pertumbuhan rambut. Mereka berpendapat bahwa kuning telur merangsang kulit kepala dan menyehatkan akar rambut.

Salah satu elemen kunci kuning telur adalah belerang, yang merupakan komponen penting rambut. Ada 164,5 miligram (mg) sulfur per 100 gram (g) kuning telur.

Namun, tidak ada penelitian yang menunjukkan aplikasi kuning telur merupakan metode yang efektif untuk mengurangi timbulnya kerontokan rambut atau mendorong pertumbuhan rambut baru.

Rambut Kering

Salah satu elemen kunci dari kuning telur adalah protein yang dikandungnya, yang dapat menutrisi dan membuat kulit bersinar. Kuning telur juga tinggi lemak, itulah sebabnya dapat meningkatkan kelembutan rambut. Kuning telur mengandung 26,54 g lemak per 100 g.

Lemak spesifik yang disebut lesitin yang ada dalam telur dapat membantu melembabkan rambut. Lemak ini juga merupakan konstituen dari beberapa produk rambut kosmetik. Ahli kesehatan alternatif sering merekomendasikan menggunakan kuning telur untuk rambut kering dan rusak karena alasan ini.

Cara menggunakan kuning telur untuk rambut

Ada beberapa saran berbeda tentang cara menggunakan kuning telur untuk membantu rambut tetap sehat.

Salah satu contoh adalah membuat masker rambut telur, sebagai berikut:

eggs being beaten in a bowl 1 1024x681 - Apa Manfaat Kuning Telur bagi Rambut?
Campuran telur kocok dan jus lemon direkomendasikan oleh beberapa orang sebagai masker rambut.
  • Campurkan 2 hingga 3 telur utuh dengan 2 hingga 3 tetes jus lemon, yang membantu mengurangi aroma “telur” dari masker.
  • Kocok campuran sampai berbusa.
  • Oleskan ke rambut dengan meletakkan campuran telur di tangan, dan mengolahnya ke rambut.
  • Tutupi rambut dengan topi mandi. Biarkan selama sekitar 20 menit. Selama waktu ini, campuran telur akan mengering dan terasa lengket saat disentuh.
  • Bilas telur dengan air dingin atau dingin. Membilas dengan air panas dapat menyebabkan telur menggumpal di rambut. Meskipun ini bukan masalah yang signifikan, mungkin diperlukan beberapa kali pencucian untuk mengeluarkan telur.
  • Sampo dan kondisikan rambut seperti biasa.
  • Ulangi perawatan rambut sekali atau dua kali sebulan.

Selain hanya menggunakan kuning telur di rambut, beberapa orang menyarankan menambahkan bahan yang berbeda ke dalam campuran kuning telur untuk meningkatkan kilau dan kelembutan.

Contohnya termasuk:

Seperti disebutkan sebelumnya, ada beberapa penelitian untuk mendukung penggunaan produk ini dengan cara ini.

Apakah putih telur membantu rambut?

Beberapa ahli kecantikan alami memuji kuning telur karena membantu menjaga rambut tetap lembab dan lembut. Tetapi mungkin juga ada manfaat untuk mengoleskan putih telur pada rambut.

Putih telur adalah bagian yang lebih cair dari telur yang tidak termasuk kuning telur.

Putih telur kaya protein , juga vitamin , seperti niacin dan riboflavin. Nutrisi ini semuanya berperan dalam pertumbuhan dan pembaruan rambut.

Sama halnya dengan kuning telur, belum banyak penelitian tentang manfaat kecantikan putih telur. Namun, beberapa orang menggunakan putih telur sebagai pembatas rambut, menunjukkan bahwa putih telur mengandung enzim yang bisa menghilangkan kelebihan penumpukan pada rambut.

Putih telur biasanya direkomendasikan untuk merawat rambut berminyak. Berikut adalah metode langkah demi langkah untuk menggunakan putih telur untuk merawat rambut:

  • Ambil setengah cangkir putih telur dan oleskan ke rambut yang bersih dan lembab.
  • Biarkan selama 20 menit.
  • Bilas rambut dengan air dingin untuk menghilangkan campuran.
  • Sampo rambut seperti biasa.

Beberapa orang akan menggunakan seluruh telur dalam perawatan rambut. Ini dapat memberikan manfaat pelembab dan menghilangkan minyak untuk rambut seseorang.

Risiko

Orang telah menggunakan kuning telur selama ratusan tahun sebagai cara untuk meningkatkan penampilan rambut. Dan ada risiko terbatas terkait dengan menggunakan kuning telur untuk rambut.

Salah satu risiko potensial adalah reaksi alergi terhadap protein dalam telur ketika seseorang menerapkannya pada tubuh mereka. Jika seseorang sangat alergi terhadap telur, mereka seharusnya tidak mempertimbangkan perawatan rambut ini.

Beberapa gejala yang mungkin dialami seseorang jika mereka memiliki reaksi alergi termasuk gatal, bengkak, dan kemerahan.

Jika seseorang menambahkan minyak, seperti minyak zaitun, ke dalam campuran telur, ini bisa membuat campuran tersebut lebih mungkin untuk ditransfer ke wajah. Jika seseorang memiliki alergi, mereka mungkin mengalami gejala alergi di wajah mereka.

Kuning telur juga bisa menyebabkan rambut terasa berminyak.

Jika seseorang memaparkan kuning telur ke suhu tinggi saat berada di rambut, kuning telur bisa menjadi mengeras atau “dimasak.” Ini bisa membuatnya bermasalah untuk keramas.

Masker rambut lainnya

avocados 1024x683 - Apa Manfaat Kuning Telur bagi Rambut?
Setengah alpukat, dihaluskan, bisa digunakan sebagai masker rambut.

Sejumlah perawatan rambut alami ada di samping telur. Sementara ini juga belum diteliti dengan baik, beberapa contoh mudah dibuat dengan barang-barang yang tersedia secara umum.

  • Alpukat : Hancurkan setengah alpukat dan pijat menjadi rambut yang bersih dan lembab. Minyak dalam alpukat memiliki sifat pelembab.
  • Minyak zaitun : Oleskan minyak zaitun hangat ke rambut. Tutupi rambut dengan kantong plastik dan bungkus dengan handuk. Biarkan selama 45 menit dan kemudian keramas minyak dari rambut.
  • Cuka sari apel : Campurkan 1 sendok teh cuka sari apel dengan 2 sendok makan minyak zaitun dan 3 putih telur. Gosokkan ke rambut. Tutup dengan shower cap selama 30 menit. Keramas rambut dan bilas.

Ini hanya beberapa kombinasi masker rambut yang mungkin dengan kuning telur. Sekali lagi, perlu dicatat bahwa penelitian ilmiah tidak membuktikan keefektifannya.

Ringkasan

Meskipun ada sedikit bukti ilmiah untuk mendukung penggunaan kuning telur untuk meningkatkan kesehatan rambut, ada beberapa risiko jika seseorang tidak memiliki alergi telur. Dengan demikian, mungkin tidak ada salahnya mencoba obat rumah ini untuk rambut kering atau rusak.

Selain mengoleskan kuning telur dan putih pada rambut, makan telur juga dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut. Telur kaya akan asam amino yang dapat meningkatkan kesehatan rambut, menurut sebuah artikel di jurnal Menopause Review . Penulis merekomendasikan makan dua hingga tiga butir per minggu.

Sumber:
ARTIKEL TERKAIT


LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here