Home Kesehatan Apa Penyebab Nyeri di Punggung Kiri Bawah?

Apa Penyebab Nyeri di Punggung Kiri Bawah?

12
0

Nyeri di punggung kiri bawah bisa berasal dari otot, persendian, punggung tengah, atau organ di area panggul. Cedera otot dan nyeri ginjal adalah salah satu penyebab paling umum dari nyeri punggung bawah satu sisi.

Sakit punggung sangat umum terjadi dan ada banyak kemungkinan penyebabnya. Lokasi nyeri yang tepat adalah indikator utama penyebabnya. Nyeri organ sisi kiri bisa berasal dari ginjal, pankreas, usus besar, atau rahim.

Nyeri punggung kiri bawah, atau nyeri pinggang kiri, mengacu pada nyeri di area di atas pinggul atau bokong. Orang mungkin merasakan nyeri yang menusuk di bawah kulit atau nyeri di punggung, tergantung pada penyebabnya.

Artikel ini membahas beberapa penyebab nyeri paling umum di area kiri bawah punggung.

Cedera otot atau jaringan

image 225 1024x683 - Apa Penyebab Nyeri di Punggung Kiri Bawah?
Nyeri punggung bawah dapat menyebabkan kejang otot dan kekakuan.

Dalam kebanyakan kasus, nyeri punggung bawah berasal dari cedera jaringan. Ini bisa melibatkan otot, tulang, dan ligamen di punggung, tulang belakang, dan area sekitarnya. Cedera di satu area bisa menyebar ke area lain di punggung.

Nyeri cedera jaringan biasanya berada di tengah, tetapi dapat terjadi di kiri atau kanan tulang belakang.

Menurut American Association of Neurological Surgeons , ketegangan pada punggung bawah adalah penyebab paling umum dari nyeri punggung bawah – dan Penn Medicine mengatakan bahwa ketegangan otot adalah penyebab paling umum dari nyeri punggung bawah satu sisi.

Ketegangan otot di punggung kiri bawah terjadi ketika serat otot meregang berlebihan, menyebabkan peradangan .

Selain nyeri di punggung bawah, gejalanya mungkin termasuk:

  • rentang gerak terbatas
  • kejang otot
  • kekakuan
  • rasa sakit yang mungkin memburuk saat bangun dari tempat tidur

Mengangkat barang berat, memutar, atau jatuh dapat menyebabkan ketegangan otot. Postur tubuh yang buruk atau duduk dalam posisi yang canggung terlalu lama juga dapat menyebabkan nyeri di salah satu sisi punggung bawah.

Disk tergelincir

Sebuah disk yang tergelincir, juga disebut herniated disk, dapat menyebabkan rasa sakit untuk memancarkan dari tulang belakang pusat untuk satu sisi belakang.

Disk kecil melindungi tulang di tulang belakang. Setiap cakram memiliki bagian luar yang kokoh, yang disebut annulus fibrosis, dan bahan lunak di dalamnya, yang disebut nukleus pulposus. Disk yang tergelincir melibatkan fragmen nukleus yang mendorong melalui kelemahan atau robekan di bagian luar disk, yang kemudian menekan saraf.

Disk yang tergelincir dapat terjadi karena cedera mendadak atau berkembang seiring waktu karena keausan.

Gejala mungkin termasuk:

  • kesemutan di satu kaki
  • nyeri di satu sisi tubuh
  • memburuknya sakit punggung saat berjalan

Infeksi ginjal

Infeksi ginjal dapat menyebabkan kusam, nyeri sakit pada satu sisi di punggung bawah. Infeksi ginjal biasanya disebabkan oleh bakteri yang menginfeksi kandung kemih kemudian berpindah ke ginjal.

Gejala lain dari infeksi ginjal meliputi:

  • urin berbau busuk
  • urin gelap, keruh, atau berdarah
  • demam
  • panas dingin
  • mual dan muntah
  • sering buang air kecil menyakitkan

Orang dewasa di atas 65 tahun mungkin tidak mengalami gejala ini, tetapi mereka mungkin mengalami masalah seperti:

  • kebingungan
  • pidato campur aduk
  • halusinasi

Batu ginjal

Batu ginjal adalah endapan mineral dan garam yang telah mengkristal dan terbentuk di dalam ginjal. Batu dapat menyebabkan nyeri punggung bawah satu sisi saat melewati saluran kemih.

Gejala mungkin termasuk:

  • buang air kecil yang menyakitkan
  • mual
  • demam
  • darah dalam urin

Batu ginjal tidak selalu memiliki penyebab yang jelas.

Pankreatitis

Pankreatitis adalah peradangan pankreas, yang berada di perut bagian atas, di belakang perut. Pankreas membuat insulin dan membantu pencernaan.

Pankreatitis bisa akut dan datang tiba-tiba atau berkembang secara bertahap dan menjadi kronis.

Gangguan penggunaan alkohol atau operasi perut dapat menyebabkan kondisi ini, dan peradangan juga bisa menjadi efek samping dari obat-obatan tertentu.

Gejala mungkin termasuk:

  • sakit perut bagian atas
  • sakit perut yang menjalar ke punggung
  • demam
  • mual

Endometriosis

image 226 1024x683 - Apa Penyebab Nyeri di Punggung Kiri Bawah?
Seseorang dengan endometriosis mungkin mengalami kelelahan dan nyeri haid yang parah.

Nyeri punggung di sisi kiri pada wanita dapat terjadi akibat endometriosis . Kondisi ini melibatkan pembentukan dan pengumpulan jaringan rahim di luar rahim. Dokter masih belum bisa memastikan penyebab pastinya.

Nyeri akibat endometriosis bisa sporadis dan terjadi di satu sisi punggung bawah. Gejala tambahannya meliputi:

Radang sendi

Menurut Arthritis Foundation , beberapa bentuk penyakit bisa menyebabkan nyeri di punggung bawah. Dalam beberapa kasus, nyeri hanya terjadi di satu sisi.

Artritis yang menyerang punggung dapat terjadi akibat peradangan atau kerusakan tulang rawan. Gejala bervariasi, tergantung pada jenis artritis, tetapi mungkin termasuk:

  • kekakuan punggung
  • bengkak di punggung
  • rentang gerak menurun

Pengobatan

Perawatan untuk nyeri punggung kiri bawah sangat bervariasi, tergantung pada penyebabnya, itulah mengapa mendapatkan diagnosis yang akurat sangat penting.

Seorang dokter sering melakukan pemeriksaan fisik, mengambil riwayat medis, dan meninjau gejala orang tersebut sebelum mencapai diagnosis. Tes, termasuk CT scan , sinar-X, MRI, dan ultrasound , juga membantu.

Jika sakit punggung berasal dari masalah yang memengaruhi organ, mengobati penyebab yang mendasari dapat mengurangi ketidaknyamanan. Contoh perawatan ini meliputi:

  • Pankreatitis: Seorang ahli bedah dapat mengangkat obstruksi saluran empedu atau mengeluarkan cairan dari pankreas.
  • Batu ginjal: Seorang dokter mungkin merekomendasikan pengobatan atau terapi gelombang kejut untuk memecah batu.
  • Endometriosis: Seorang dokter mungkin merekomendasikan pengobatan atau pembedahan untuk mengangkat jaringan berlebih.

Jika nyeri punggung kiri bawah terjadi akibat kondisi muskuloskeletal, cobalah:

  • Istirahat . Meskipun dokter jarang merekomendasikan istirahat total, ada baiknya membatasi aktivitas yang menyebabkan nyeri punggung bawah.
  • Es . Menerapkan kantong es yang dibungkus kain ke area tersebut beberapa kali sehari dapat mengurangi peradangan dan ketidaknyamanan.
  • Panas . Menerapkan panas juga dapat mengurangi nyeri punggung bagian bawah, terutama jika disebabkan oleh ketegangan otot.
  • Obat . Obat antiinflamasi yang dijual bebas dapat mengurangi peradangan dan ketidaknyamanan, begitu juga dengan obat pereda nyeri dan pelemas otot.
  • Latihan ringan . Bergantung pada penyebab nyeri, olahraga ringan dapat mengurangi ketidaknyamanan dan kekakuan dalam jangka panjang dan membantu meningkatkan rentang gerak.

Siapapun dengan sakit punggung harus berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai program olahraga.

Perawatan alternatif yang dapat membantu meringankan sakit punggung kiri bawah meliputi:

  • akupunktur
  • pijat
  • stimulasi saraf listrik transkutan , sering disebut TENS

Kapan harus ke dokter

image 227 1024x754 - Apa Penyebab Nyeri di Punggung Kiri Bawah?
Seseorang harus mencari nasihat medis jika mereka mengalami kesulitan menggerakkan kaki atau kehilangan kontrol usus.

Nyeri punggung kiri bawah bervariasi dalam tingkat keparahan. Ini mungkin ringan dan mereda dalam beberapa hari, dalam hal ini pengobatan rumahan dapat membantu. Namun dalam kasus tertentu, penting untuk menemui dokter.

Pertimbangkan untuk menemui dokter jika rasa sakit tidak kunjung membaik dalam 1-2 minggu atau jika semakin parah. Jika gejala tambahan hadir, seperti mati rasa, kelelahan, dan kelemahan otot, temui penyedia layanan kesehatan untuk mengesampingkan kondisi serius.

Lebih jarang, nyeri punggung kiri bawah merupakan keadaan darurat yang membutuhkan perawatan medis segera. Jika rasa sakitnya parah atau disertai salah satu gejala berikut, segera dapatkan perawatan medis:

  • demam
  • kesulitan menggerakkan kaki
  • kehilangan kendali usus
  • kehilangan perasaan di kaki

Ringkasan

Nyeri punggung kiri bawah dapat berasal dari berbagai masalah, termasuk masalah yang memengaruhi organ dalam dan cedera atau kondisi muskuloskeletal. Gejala yang menyertai dan lokasi nyeri dapat membantu dokter mendiagnosis penyebabnya.

Seseorang dapat mengambil langkah-langkah di rumah untuk meredakan rasa sakit, dan gejalanya sering kali berkurang dalam beberapa hari. Jika rasa sakitnya parah atau gejala lain mengkhawatirkan, yang terbaik adalah menemui dokter. Perawatan bervariasi, tergantung penyebabnya.

Sumber:
printfriendly button - Apa Penyebab Nyeri di Punggung Kiri Bawah?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here