Home Kesehatan Apa Saja Perawatan dan Pengobatan Rumahan untuk Stretch Mark?

Apa Saja Perawatan dan Pengobatan Rumahan untuk Stretch Mark?

23
0

Kulit adalah organ tubuh terbesar dan memiliki kemampuan luar biasa untuk mengembang dan berkontraksi sesuai kebutuhan.

Kulit kuat dan elastis, tetapi jaringan pendukungnya bisa rusak jika meregang terlalu jauh atau terlalu cepat.

Ekspansi kulit yang cepat ini dapat menyebabkan stretch mark. Hingga 90 persen wanita mendapatkan stretch mark selama kehamilan. Namun, stretch mark dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia dan jenis kulit.

Mereka sering terjadi selama periode pertumbuhan dan perubahan tubuh, seperti kenaikan berat badan yang signifikan, pubertas , dan pembentukan otot yang ekstrem.

Apa itu stretch mark?

Stretch mark adalah garis atau pita yang disebabkan oleh peregangan jaringan ikat kulit.

[stretch mark pada perut]
Stretch mark memudar menjadi warna putih atau perak seiring waktu. Meskipun mereka tidak menyakitkan secara fisik, mereka dapat menodai dalam kasus yang parah.

Ketika lapisan tengah kulit membentang terlalu cepat, beberapa serat kolagennya bisa pecah.

Hal ini memungkinkan pembuluh darah yang mendasari untuk menunjukkan melalui, meninggalkan tanda merah atau keunguan.

Seiring waktu, mereka memudar menjadi warna putih atau perak karena pembuluh darah sembuh. Begitu muncul, tanda biasanya tidak hilang sepenuhnya.

Stretch mark tidak menyakitkan secara fisik, tetapi bisa memengaruhi kepercayaan diri dan harga diri seseorang. Mereka dapat menodai dalam kasus yang parah.

Para ahli telah mencoba selama bertahun-tahun untuk menemukan pengobatan yang efektif untuk tanda-tanda ini.

Sayangnya, tidak ada perawatan yang ditunjukkan untuk menghapusnya sepenuhnya. Namun, cara-cara baru untuk mengobati stretch mark muncul, dan beberapa di antaranya menunjukkan harapan.

Foto-foto

Faktor risiko

Alasan mengapa beberapa orang mendapatkan stretch mark dan yang lainnya tidak tetap tidak jelas. Beberapa orang mungkin lebih mudah terkena stretch mark karena faktor genetik atau kadar hormon tertentu.

Sebuah penelitian di American Journal of Obstetrics and Gynecology menunjukkan bahwa wanita yang hamil pada usia yang lebih muda cenderung mendapatkannya lebih sering, seperti halnya mereka yang menambah berat badan selama kehamilan.

Namun, faktor-faktor ini saja tidak menjamin bahwa stretch mark akan muncul.

Tingkat hormon steroid yang lebih tinggi dalam tubuh tampaknya berperan dalam beberapa kasus.

Orang yang memiliki penyakit Cushing cenderung mendapatkan stretch mark lebih sering daripada mereka yang tidak memiliki kondisi ini.

Demikian pula, orang yang menggunakan obat steroid atau menggunakan krim steroid topikal lebih mungkin untuk mendapatkan stretch mark.

Ini mungkin karena hormon steroid melemahkan kolagen di kulit, membuatnya lebih cenderung rusak. Genetika berperan. Beberapa jenis kulit lebih rentan terhadap stretch mark daripada yang lain.

Perawatan untuk stretch mark

Perawatan yang tersedia melalui dokter kulit dan ahli bedah plastik menawarkan beberapa harapan untuk mengurangi munculnya stretch mark.

Tidak ada solusi yang terbukti berhasil untuk semua orang, tetapi banyak orang menemukan kesuksesan dengan beberapa perawatan berikut.

Retin-A

Ada sedikit bukti untuk mengkonfirmasi bahwa tretinoin (asam retinoat) bekerja, krim yang mengandung 0,1 persen krim tretinoin terbukti membantu mengurangi tanda stretch awal dalam satu studi awal .

Tretinoin sering disebut dengan nama mereknya Retin-A, dapat menyebabkan efek samping, seperti kemerahan dan mengelupas. Wanita hamil atau menyusui sebaiknya tidak menggunakan obat ini.

Tretinoin dapat menembus lapisan kulit bagian atas dan membangun kembali kolagen, yang menjelaskan cara ini meningkatkan stretch mark bagi sebagian orang.

Tretinoin hanya tersedia dengan resep dokter. Manfaatnya tampaknya paling kuat ketika digunakan pada stretch mark baru, sehingga orang harus mencari pengobatan sedini mungkin.

Setelah tanda memudar menjadi putih atau perak, tretinoin mungkin tidak bermanfaat.

Terapi laser atau cahaya

[Close up of stretch marks]
Terapi laser dan cahaya adalah cara yang terbukti untuk secara signifikan meningkatkan penampilan stretch mark, meskipun harganya sangat mahal.

Terapi laser adalah salah satu perawatan terbaru untuk stretch mark yang tampaknya efektif dalam mengurangi penampilan mereka.

Laser pewarna berdenyut dan cahaya berdenyut intens dapat meningkatkan penampilan stretch mark dan meningkatkan produksi kolagen seiring waktu.

Dokter bedah plastik, kosmetik, atau kulit akan melakukan prosedur ini.

American Society for Dermatologic Surgery (ASDS) merekomendasikan terapi laser atau cahaya sebagai cara untuk secara signifikan meningkatkan penampilan stretch mark.

Pastikan untuk menggunakan praktisi kesehatan yang terlatih dan berlisensi.

Seseorang mungkin memerlukan hingga 20 perawatan untuk melihat peningkatan 20 hingga 60 persen pada stretch mark mereka. Perawatan bisa mahal.

Plasma yang kaya trombosit dengan USG

Terapi platelet-rich plasma (PRP) telah mendapatkan popularitas sebagai cara untuk menghidupkan kembali kulit dan meningkatkan produksi kolagen. Terapi PRP menggunakan plasma kaya trombosit yang diambil dari darah orang itu segera sebelum prosedur.

Sebuah studi dalam Journal of Cosmetic and Laser Therapy menunjukkan bahwa terapi PRP digabungkan dengan perangkat ultrasound mungkin merupakan pengobatan yang baik untuk mengurangi stretch mark.

Lebih dari 70 persen peserta melaporkan peningkatan penampilan “baik” atau “sangat baik”.

Operasi plastik

Pengencangan perut, pengangkatan paha, dan prosedur serupa lainnya bekerja dengan menghilangkan kelebihan kulit dan mengencangkan kulit dan jaringan yang tersisa.

Dokter atau profesional kesehatan mungkin menyarankan bahwa orang yang memiliki kulit kendur akibat penurunan berat badan atau kehamilan memiliki prosedur ini.

Menurut American Society of Plastic Surgeons , kandidat yang ideal untuk operasi ini:

  • memiliki berat badan yang stabil dan kesehatan yang baik
  • tidak merokok
  • memiliki harapan realistis tentang apa yang bisa dilakukan operasi

Prosedur ini tidak dirancang khusus untuk menghilangkan stretch mark. Namun, hilangnya tanda peregangan – karena penghapusan kelebihan kulit dari tubuh – tanda dapat menjadi manfaat tambahan.

Jika kulit tidak kendur, jenis operasi plastik ini mungkin bukan pilihan. Orang harus mendiskusikan kemungkinan risiko dan manfaat dengan ahli bedah mereka sebelum menjalani prosedur bedah apa pun.

Pengobatan alternatif dan rumahan

[pregnant woman applies moisturiser]
Stretch mark terjadi di lapisan kulit bagian dalam kulit. Karena itu, terlepas dari klaim, pelembab tidak membantu mencegah stretch mark.

Beberapa krim, minyak, dan produk kulit topikal lainnya di rak toko mengklaim dapat mencegah atau mengurangi stretch mark.

Bahan-bahan populer termasuk cocoa butter, minyak zaitun, dan minyak almond.

Meskipun ada klaim pada botol, tidak ada krim atau minyak over-the-counter telah terbukti membantu mencegah atau mengobati stretch mark.

Stretch mark terjadi di lapisan kulit bagian dalam kulit, di mana pelembab dan krim tidak dapat mencapai.

Ringkasan dari enam uji klinis menemukan bahwa mencegah stretch mark dengan produk perawatan kulit topikal tidak berhasil.

Selain itu, mengoleskan pelembab atau krim setelah tanda muncul tidak berpengaruh pada penampilan mereka .

Krim stretch mark mungkin tidak efektif, tetapi merawat kulit dengan baik dapat membantunya terlihat dan merasakan yang terbaik. Jagalah agar kulit Anda tetap lembab dari luar dan dalam.

American Academy of Dermatology menyarankan hal-hal berikut ini.

Gunakan pelindung sinar matahari yang tepat

Tabir surya saja tidak dapat mencegah stretch mark, tetapi itu meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit secara keseluruhan secara umum.

Paparan sinar matahari dapat membuat bekas luka yang ada dan tanda lebih terlihat. Ini juga secara signifikan meningkatkan risiko kanker kulit . Gunakan tabir surya yang efektif saat berada di bawah sinar matahari.

Selain itu, paparan sinar matahari dapat memecah serat kolagen kulit , membuat seseorang lebih berisiko mengalami stretch mark.

Jaga agar kulit tetap terhidrasi

Menggunakan pelembab tepat setelah mandi, ketika kulit masih lembab, dapat membantu produk menembus lebih baik dan menjaga kulit tetap lembut dan kenyal. Wanita hamil mungkin menemukan bahwa kulit yang membesar dengan cepat pada perut cenderung gatal, dan pelembab sering kali memberikan kelegaan.

Ikuti gaya hidup sehat

Tidak mungkin untuk mencegah stretch mark sepenuhnya, tetapi gaya hidup sehat dapat menurunkan risiko pengembangannya.

Minum banyak air, makan berbagai makanan bergizi, dan berolahraga teratur dapat menjaga berat badan stabil dan meningkatkan kesehatan secara umum.

Hindari kenaikan atau penurunan berat badan secara tiba-tiba

Menghindari perubahan berat badan yang cepat dan mengusahakan peningkatan berat badan yang sehat dan bertahap selama kehamilan juga membantu.

American College of Obstetricians dan Gynecologists merekomendasikan bahwa mereka yang memiliki berat badan yang sehat sebelum kehamilan harus menambah 25 hingga 35 pon berat total sebelum melahirkan.

Jika stretch mark parah atau mengganggu kesehatan mental seseorang, pilihan perawatan tersedia.

Orang dapat menemui dokter yang berspesialisasi dalam mengobati stretch mark untuk mengetahui kemungkinan solusi dan cara untuk mengurangi penampilan mereka.

PERTANYAAN:

Apakah benar-benar ada cara yang efektif untuk mencegah atau menghilangkan stretch mark?

JAWABAN:

Mungkin ada banyak cara efektif untuk mencegah stretch mark, tetapi sampai saat ini, tidak ada penelitian untuk mendukung metode ini. Masuk akal untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan lembab agar lapisan atas meregang dan merespons pertumbuhan dan peregangan yang tiba-tiba. Makan dengan baik akan memberikan sel-sel kulit akses langsung ke nutrisi dan penyembuhan pada tanda pertama trauma peregangan. Jika tidak ada risiko terhadap obat rumahan untuk mencegah stretch mark, seperti menggunakan tabir surya dan pelembab ekstra, maka dapat digunakan. Mereka tidak meyebabkan luka, dan suatu hari nanti mungkin ada beberapa penelitian untuk mendukung penggunaannya.

Semua konten bersifat informasi dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.

Sumber:

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here