Gumpalan darah terjadi ketika darah mengental. Jika ini terjadi di dalam tubuh seseorang, termasuk kaki mereka, itu dapat menyebabkan masalah parah. Beberapa gumpalan darah sangat berbahaya karena dapat melakukan perjalanan ke paru-paru seseorang, menyebabkan emboli paru yang bisa berakibat fatal.

The Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ)  mencatat bahwa gejala gumpalan darah di kaki seseorang termasuk diantaranya pembengkakan, kulit merah, nyeri di kaki, atau rasa hangat di kaki saat disentuh. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, jika gumpalan darah terjadi pada vena yang lebih besar, ini adalah trombosis vena dalam (DVT).

AHRQ mengatakan bahwa gumpalan darah lebih mungkin terjadi jika seseorang tidak dapat banyak bergerak. Ini bisa karena operasi, cedera, atau duduk dalam waktu lama, seperti dalam penerbangan jarak jauh.

Gejala

man holding knee in pain which is a symptom of blood clot in leg 1024x683 - Apa yang Harus Diketahui tentang Gumpalan Darah di Kaki ?
Gejala gumpalan darah di kaki mungkin termasuk pembengkakan dan rasa sakit.

Menurut Pusat Informasi Bioteknologi Nasional AS , gumpalan darah atau DVT dapat menyebabkan gejala yang jelas. Namun, mereka juga mencatat bahwa DVT tidak selalu memiliki gejala yang terkait.

Gejalanya meliputi:

  • Pembengkakan : Jika seseorang mengalami gumpalan di kaki mereka, itu mungkin membengkak sehingga jauh lebih besar daripada kaki lainnya.
  • Kulit merah : Kulit di kaki mereka juga bisa menjadi merah atau berubah warna.
  • Nyeri : Mereka mungkin mengalami rasa sakit di bagian kaki di mana gumpalan darah telah berkembang.
  • Kehangatan : Kulit merah yang bengkak mungkin terasa hangat saat disentuh.

Kapan harus ke dokter

Menurut  National Heart, Lung and Blood Institute, seseorang harus segera menghubungi dokter mereka jika mereka curiga mereka memiliki DVT. Ini karena DVT dapat menyebabkan emboli paru , di mana bekuan darah berpindah ke paru-paru seseorang.

Gejala-gejala dari emboli paru meliputi:

  • sesak napas
  • sakit saat bernafas
  • pernapasan cepat
  • peningkatan denyut jantung

Emboli paru adalah kondisi yang mengancam jiwa yang membutuhkan perawatan darurat segera.

Faktor risiko

Menurut AHRQ , faktor risiko pembekuan darah meliputi:

  • setelah menjalani operasi baru-baru ini
  • lebih tua dari 65
  • menggunakan hormon KB
  • dirawat karena kanker , atau menderita kanker
  • mengalami patah pinggul, panggul, atau kaki
  • memar berat
  • menjadi gemuk
  • tetap duduk atau di tempat tidur untuk waktu yang lama
  • mengalami stroke
  • lumpuh
  • memiliki pelabuhan di tubuh mereka melalui mana dokter memberikan obat
  • mengalami masalah dengan pembuluh darah
  • memiliki masalah jantung
  • pernah memiliki gumpalan darah sebelumnya, atau anggota keluarga yang memiliki gumpalan darah

Pencegahan

woman running with her dog which may help get a flat stomach 1024x683 - Apa yang Harus Diketahui tentang Gumpalan Darah di Kaki ?
Seseorang dapat mencegah pembekuan darah dengan menghindari gaya hidup yang tidak banyak bergerak.

Menurut CDC , cara terbaik untuk mencegah gumpalan darah atau DVT adalah menjaga berat badan yang sehat, menghindari gaya hidup yang sedentary sedapat mungkin, dan mengikuti rekomendasi dari dokter.

CDC juga merekomendasikan agar seseorang bangun dan berjalan secara teratur, dan melatih otot kaki mereka, bahkan ketika duduk.

Seseorang dapat mencoba:

  • menaikkan dan menurunkan tumit mereka sambil menjaga jari-jari mereka di lantai
  • menaikkan dan menurunkan jari-jari kaki mereka, menjaga tumit mereka tetap di lantai
  • mengencangkan dan melepaskan otot-otot kaki mereka

Menurut sebuah artikel dalam Journal of Thrombosis and Haemostasis , mengambil aspirin dosis rendah mungkin efektif dalam mengurangi kemungkinan pengembangan gumpalan darah atau DVT.

Ringkasan

Dimungkinkan untuk meminimalkan risiko pengembangan gumpalan darah atau DVT dengan menghindari faktor risiko yang jelas dan berlatih teknik pencegahan, seperti melatih otot sedapat mungkin.

Jika seseorang berpikir ada gumpalan darah di kaki mereka, mereka harus segera menghubungi dokter.

Sumber:
ARTIKEL TERKAIT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here