Beberapa orang mungkin mengalami sembelit setelah diare. Meskipun jarang terjadi, beberapa obat atau perubahan pola makan dapat memengaruhi pergerakan usus dan menyebabkan perubahan drastis ini.

Beberapa orang mungkin memiliki kondisi mendasar yang mempengaruhi sistem pencernaan mereka juga.

Melihat gejala lain dapat membantu seseorang dan dokter mereka mengidentifikasi penyebab yang mendasarinya. Perawatan akan bervariasi berdasarkan penyebabnya.

Artikel ini mengulas beberapa penyebab sembelit setelah diare, pengobatan, pencegahan, dan kapan harus ke dokter.

Penyebab

image 410 - Apa yang Harus Diketahui tentang Sembelit Setelah Diare?
Image credit: Virojt Changyencham/Getty Images

Dimungkinkan untuk mengalami diare setelah sembelit, tetapi itu tidak umum.

Artikel ini menguraikan beberapa kemungkinan penyebab yang mendasarinya.

Diet

Pola makan seseorang seringkali dapat menyebabkan perubahan buang air besar.

Beberapa makanan dapat mengiritasi usus, meskipun makanan ini akan bervariasi dari orang ke orang.

Beberapa orang mungkin memiliki intoleransi atau alergi terhadap makanan tertentu. National Institute of Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal (NIDDK) mencatat bahwa alergi makanan umum juga dapat menyebabkan gejala jangka panjang, seperti diare kronis .

Alergen makanan umum ini meliputi:

  • susu sapi
  • biji-bijian sereal, seperti gandum
  • kedelai
  • telur
  • makanan laut
  • fruktosa
  • gula alkohol

NIDDK menunjukkan bahwa makan makanan ini dapat menyebabkan reaksi dalam sistem pencernaan, yang menyebabkan gejala seperti sembelit dan diare.

Jika gejalanya terjadi sesekali tetapi cukup sering untuk menyebabkan gangguan, cobalah membuat jurnal makanan untuk melacak pola makan dan buang air besar.

Ini dapat membantu mengidentifikasi makanan pemicu dan intoleransi.

Penyakit perut

Infeksi lambung atau usus dapat menyebabkan perubahan sementara dalam kebiasaan dan gerakan usus seseorang. Misalnya, norovirus , yang merupakan infeksi virus sementara di perut atau usus, dapat menyebabkan diare.

Gejalanya terjadi saat usus meradang, membuatnya lebih sulit untuk menyerap air, yang menyebabkan diare.

Beberapa gejala flu , seperti demam tinggi , dapat mengeringkan tubuh, yang dapat menyebabkan perubahan gejala dari sembelit menjadi diare.

Carilah gejala lain dari infeksi .

Tanda-tanda lain dari infeksi perut termasuk:

  • kehilangan selera makan
  • demam
  • panas dingin
  • sakit badan atau sakit kepala
  • muntah
  • sakit perut

Reaksi terhadap obat-obatan

Dalam beberapa kasus, perubahan drastis dalam buang air besar bisa disebabkan oleh obat yang diminum seseorang.

Berdasarkan satu ulasan, beberapa obat mungkin memiliki efek samping gastrointestinal yang mirip dengan gejala sindrom iritasi usus (IBS) atau penyakit radang usus (IBD) .

Obat-obatan ini termasuk obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) , antipsikotik, antidepresan, dan metformin.

Siapa pun yang mengalami perubahan gastrointestinal setelah memulai pengobatan baru atau menyesuaikan dosis harus menghubungi dokter mereka untuk informasi lebih lanjut.

Beberapa dari perubahan ini mungkin bersifat sementara dan akan membaik saat tubuh terbiasa dengan pengobatan.

Setiap obat dan tubuh berbeda, jadi yang terbaik adalah berbicara dengan dokter dalam setiap kasus.

Kehamilan

Kehamilan menyebabkan berbagai perubahan pada tubuh. Fluktuasi hormonal seseorang dapat mempengaruhi waktu transit buang air besar mereka. Misalnya, peningkatan progesteron selama kehamilan dapat mengurangi motilitas usus dan menyebabkan konstipasi hingga 38% kehamilan.

Seseorang dapat bekerja dengan dokter untuk menemukan cara untuk meringankan kondisi atau gejala tidak nyaman yang terjadi selama kehamilan, seperti sembelit dan diare.

Gangguan pencernaan yang mendasari

Seseorang yang mengalami sembelit setelah diare secara teratur mungkin memiliki gangguan pencernaan yang mendasarinya, seperti berikut ini.

IBS

Menurut NIDDK , IBS dapat menyebabkan fluktuasi tekstur dan konsistensi buang air besar.

Gejala IBS dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi perubahan ini umumnya terjadi bersamaan dengan gejala khas lainnya, seperti:

  • kelelahan
  • sakit perut
  • gas
  • kembung
  • lendir di tinja

Gejala IBS juga dapat terjadi karena pemicu lain, seperti makan sesuatu yang sensitif terhadap tubuh, tingkat stres yang tinggi, atau perubahan pada bakteri usus.

NIDDK menunjukkan bahwa ada beberapa jenis IBS. Dokter mengkategorikannya sesuai dengan gejala yang dialami seseorang, seperti IBS-C untuk sembelit atau IBS-D untuk diare.

Seseorang mungkin juga menderita IBS dengan kebiasaan buang air besar (IBS-M). Orang dengan kondisi ini mungkin secara teratur mengalami diare dan sembelit.

Seseorang dengan IBS-M mengalami setidaknya seperempat dari tinja mereka sebagai keras dan kental dan setidaknya seperempat seperti berair dan longgar.

IBD

IBD berbeda dari IBS. IBD mengacu pada beberapa kondisi, termasuk penyakit Crohn dan kolitis ulserativa .

Kondisi ini dapat berkembang jika respons autoimun tidak berfungsi dengan baik, dan tidak merespons pemicu dengan benar.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, IBD menyebabkan peradangan kronis di berbagai bagian saluran pencernaan.

Peradangan kronis dapat memperburuk gejala dan menyebabkan kerusakan seiring waktu.

Gejala IBD mungkin termasuk diare dan sakit perut yang teratur dan persisten. Gejala lain mungkin termasuk kelelahan, penurunan berat badan, dan pendarahan dubur.

Gejala mungkin muncul sebagai respons terhadap makanan tertentu atau pemicu lainnya.

Pelajari lebih lanjut tentang perbedaan antara IBD dan IBS di sini.

Pengobatan

Perawatan untuk sembelit dan diare akan bervariasi berdasarkan penyebab yang mendasari dan tingkat keparahan gejala.

Untuk kasus sesekali, orang tersebut mungkin hanya perlu melakukan sedikit penyesuaian, seperti mengonsumsi lebih banyak cairan dan menambahkan lebih banyak serat ke dalam makanannya untuk meningkatkan konsistensi tinja.

Infeksi

Ketika infeksi perut ringan adalah penyebabnya, dokter mungkin menyarankan agar seseorang minum banyak cairan, seperti air, kaldu, dan minuman elektrolit.

Setelah infeksi sembuh, dokter dapat merekomendasikan seseorang untuk mengonsumsi probiotik untuk membantu mengisi kembali bakteri usus mereka yang sehat.

Mengobati IBS

Dokter dapat merekomendasikan berbagai cara untuk mengontrol pemicu IBS dalam setiap kasus.

NIDDK menyatakan bahwa dokter dapat merekomendasikan berbagai perawatan, termasuk:

  • terapi relaksasi untuk mengurangi tingkat stres dan kecemasan
  • obat untuk meredakan gejala tertentu, seperti diare atau konstipasi.
  • perubahan pola makan atau mengonsumsi suplemen serat untuk meningkatkan kesehatan tinja
  • mengonsumsi probiotik

IBD

Saat ini tidak ada obat untuk IBD. Kondisi ini membutuhkan perawatan rutin dan pemeriksaan ke dokter. Prosedur pencitraan, seperti kolonoskopi , dapat membantu dokter memeriksa usus.

Menurut Crohn’s & Colitis Foundation , dokter dapat merekomendasikan sejumlah obat yang berbeda, tergantung pada kebutuhan orang tersebut. Ini mungkin termasuk obat anti-inflamasi, obat imunosupresan, dan obat-obatan khusus untuk meredakan diare atau sembelit.

Pencegahan

Mungkin tidak mungkin untuk mencegah sembelit setelah diare dalam setiap kasus. Seseorang harus mencatat pemicu gejala pribadi dan mencoba menghilangkannya. Penting juga untuk memperhatikan kesehatan pencernaan secara keseluruhan serta faktor diet dan gaya hidup.

Metode untuk mencegah sembelit setelah diare dapat bervariasi berdasarkan penyebab dan kondisinya.

Namun, tips ini dapat membantu:

  • tetap terhidrasi
  • makan makanan kaya serat fiber
  • berolahraga secara teratur
  • hindari makan berlebihan
  • minum probiotik secara teratur untuk meningkatkan kesehatan usus
  • mengurangi tingkat stres
  • mengurangi kecemasan atau situasi yang menyebabkan kecemasan.
  • batasi penggunaan tembakau
  • batasi konsumsi alkohol

Kapan harus menghubungi dokter?

Meskipun sembelit setelah diare jarang terjadi, hal ini biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Seringkali, seseorang menderita sakit perut atau memakan sesuatu yang sulit dicerna oleh tubuhnya.

Namun, penting untuk memperhatikan gejala lain yang mungkin berkembang. Siapa pun yang mengalami gejala parah atau gejala yang berlangsung selama beberapa hari harus mengunjungi dokter.

Seseorang juga harus menemui dokter jika mengalami gejala tertentu, termasuk nyeri terus-menerus, tinja berdarah , dan kelelahan yang teratur.

Konstipasi yang berkepanjangan dapat menyebabkan tinja yang terkena dampak yang sangat sulit untuk dikeluarkan. Hal ini dapat menyebabkan komplikasi, seperti wasir atau robekan pada kulit anus karena terlalu banyak tekanan. Dalam beberapa kasus, tinja mungkin menjadi terlalu sulit untuk dikeluarkan sama sekali.

Jika menjadi sangat sulit atau tidak mungkin untuk buang air besar, hubungi dokter.

Diare yang terus menerus dapat membuat tubuh dehidrasi. Memperhatikan setiap gejala dari dehidrasi , seperti:

  • urin yang sangat gelap
  • tidak ada produksi urin
  • mulut kering
  • rasa haus yang meningkat
  • sakit kepala
  • pusing dan kebingungan

Siapa pun yang memperhatikan tanda-tanda dehidrasi setelah diare biasa juga harus menemui dokter mereka.

Ringkasan

Sembelit dan diare mungkin tidak sering terjadi bersamaan, tetapi mungkin saja terjadi. Beberapa masalah berbeda dapat menyebabkan perubahan cepat dalam pola buang air besar ini.

Mengelola gejala terkadang cukup, seperti ketika infeksi sementara atau intoleransi makanan telah menyebabkan konstipasi setelah diare.

Gejala yang lebih kronis mungkin memerlukan perawatan medis, dan dokter perlu mendiagnosis dan secara teratur merawat kondisi yang mendasarinya, seperti pada orang dengan IBS atau IBD.

Sumber:
ARTIKEL TERKAIT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here