Orang kadang-kadang mungkin mengalami sakit leher dengan sakit kepala. Meskipun orang biasanya dapat mengelola gejala di rumah, dalam beberapa kasus, mereka mungkin perlu menghubungi dokter.

Berbagai kondisi, seperti infeksi, stres, dan penyakit, dapat menyebabkan sakit leher dan sakit kepala.

Orang terkadang khawatir bahwa sakit kepala berarti mereka menderita kanker atau masalah medis serius lainnya. Namun, sebagian besar sakit kepala tidak berbahaya dan hilang dengan sendirinya.

Memantau gejala lain, seperti demam, dan melacak apakah gejala bertambah buruk atau tidak, dapat memberi tahu seseorang apakah mereka harus mencari perhatian medis.

Artikel ini mengulas penyebab sakit leher dan sakit kepala, cara mengobati gejalanya, dan kapan harus menghubungi dokter.

Penyebab dan gejala

image 58 - Apa yang Menyebabkan Sakit Kepala dan Sakit Leher?
Cavan Images/Getty Images

Ada banyak jenis sakit kepala yang berbeda. Yang paling umum adalah migrain, cluster, dan ketegangan.

Sakit kepala tegang

Sakit kepala tegang secara bertahap memburuk seiring waktu, dan nyeri leher dapat menyertainya. Kelelahan, stres, dan ketegangan otot sering terjadi penyebab yang mendasari dari sakit kepala ini.

Sakit kepala ini sering menyebabkan nyeri tumpul dan berdenyut di kedua sisi kepala. Rasa sakit itu mungkin datang dan pergi.

Pelajari lebih lanjut tentang sakit kepala tegang di sini.

Sakit kepala servikogenik

Menurut American Migraine Association , sumber nyeri tertentu di kepala atau leher menyebabkan sakit kepala cervicogenic. Ini menyebabkan rasa sakit yang tumpul dan sakit di satu sisi kepala.

Selain rasa sakit, seseorang mungkin mengalami:

  • rentang gerak leher mereka yang terbatas
  • sakit kepala yang memburuk akibat gerakan tertentu
  • peningkatan nyeri kepala karena tekanan pada leher
  • rasa sakit yang biasanya terjadi di satu sisi kepala
  • rasa sakit yang dimulai di bagian belakang kepala atau leher dan menjalar ke belakang mata

Pelajari lebih lanjut tentang sakit kepala cervicogenic di sini.

Sakit kepala cluster

Sakit kepala cluster adalah sakit kepala yang tiba-tiba dan intens yang dapat melemahkan. Biasanya dimulai di dekat mata atau pelipis dan hanya mempengaruhi satu sisi kepala.

Sakit kepala ini bisa membuat seseorang mengalami mata merah, pilek, dan hidung tersumbat.

Sakit kepala cluster biasanya berlangsung kurang dari 3 jam. Mereka sering dimulai dengan fase prodromal, yaitu ketika seseorang mungkin mengalami perubahan suasana hati, kepribadian, atau sensasi. Beberapa orang mungkin juga mengalami kekakuan leher.

Pelajari lebih lanjut tentang sakit kepala cluster di sini.

Sakit kepala COVID-19

Infeksi COVID-19 dapat menyebabkan sakit kepala pada beberapa orang. Menurut studi 2020, 11–34% orang yang menerima perawatan di rumah sakit untuk COVID-19 dilaporkan mengalami sakit kepala. Orang dengan sakit kepala COVID-19 mungkin juga mengalami leher kaku serta nyeri otot yang meluas, nyeri, dan kaku.

Sakit kepala COVID-19 dapat terjadi karena beberapa alasan, termasuk:

  • kekakuan otot, terutama di leher dan punggung
  • sakit kepala sinus karena kemacetan
  • peradangan
  • kerusakan pembuluh darah
  • perubahan tekanan darah

Virus ini juga dapat menyebabkan meningitis , yang menyebabkan leher kaku, sakit kepala, sensitif terhadap cahaya, dan terkadang perubahan dalam pemikiran atau kepribadian.

Migrain

Migrain adalah jenis sakit kepala neurologis yang dapat menyebabkan rasa sakit yang parah.

Studi 2020 menyarankan bahwa nyeri leher mungkin merupakan gejala migrain yang paling umum, dimulai bersamaan dengan sakit kepala.

Penelitian, yang melibatkan 50 peserta, menemukan bahwa nyeri leher terjadi bersamaan dengan sakit kepala migrain pada sekitar 90% orang. 10% sisanya mengalami nyeri leher di titik lain selama sakit kepala migrain mereka.

Pelajari lebih lanjut tentang migrain di sini.

Meningitis

Meningitis adalah pembengkakan meningen, yang merupakan selaput yang melapisi tengkorak dan tulang belakang. Itu terjadi ketika infeksi menyerang meningen. Bakteri , virus, jamur, dan parasit semuanya dapat menyebabkan meningitis.

Orang dengan meningitis sering mengalami sakit kepala yang sangat parah dan leher kaku yang membuat kepala sulit digerakkan. Ini juga dapat menyebabkan gejala lain, termasuk:

  • demam
  • kebingungan
  • penurunan kesadaran
  • pusing
  • mual dan muntah
  • kepekaan terhadap cahaya

Pelajari lebih lanjut tentang meningitis.

Perawatan dan pencegahan

Perawatan untuk sakit kepala dan sakit leher tergantung pada jenis sakit kepala yang dialami seseorang. Berikut ini adalah perawatan umum untuk berbagai jenis sakit kepala.

Sakit kepala tegang

Sakit kepala tegang sering menyebabkan nyeri ringan hingga sedang. Dalam beberapa kasus, obat bebas, pijat, atau istirahat akan menghilangkan rasa sakit. Jika rasa sakitnya persisten atau sering terjadi, seseorang mungkin memerlukan opsi perawatan tambahan.

Beberapa strategi pencegahan termasuk:

  • makan makanan biasa
  • mengelola stres
  • istirahat teratur
  • berolahraga setiap hari setidaknya selama 30 menit
  • menghindari pemicu seperti stres atau kurang tidur
  • minum air putih yang cukup
  • menyimpan log sakit kepala untuk mengidentifikasi pemicu
  • peregangan untuk mengurangi ketegangan leher dan tubuh bagian atas

Pelajari tentang pengobatan rumah untuk sakit kepala di sini.

Sakit kepala servikogenik

Sakit kepala cervicogenic adalah hasil dari kondisi yang mendasari di leher, jadi perawatan fokus pada leher. Orang yang mengalami sakit kepala ini harus menghubungi dokter.

Perawatan khas untuk sakit kepala cervicogenic dapat bervariasi tetapi mungkin termasuk:

  • menggunakan blok saraf
  • minum obat pereda nyeri
  • menjalani terapi fisik

Sakit kepala migrain

Perawatan migrain sering kali melibatkan perbaikan gejala seseorang dan mencegah migrain di masa depan.

Beberapa pilihan pengobatan meliputi :

  • menggunakan obat-obatan, seperti pereda nyeri, triptan , atau obat ergotamine
  • beristirahat di ruangan yang gelap dan tenang
  • minum banyak cairan
  • mengoleskan kain dingin, lembab atau kompres es di dahi
  • menjalani terapi hormon
  • merekam pemicu dan mencoba menghindarinya
  • mengelola stres

Pelajari lebih lanjut tentang tips untuk menghilangkan migrain di sini.

Kapan harus menghubungi dokter?

Banyak orang tidak butuh untuk menghubungi dokter untuk sakit kepala dan sakit leher. Biasanya, mengonsumsi obat bebas, seperti ibuprofen atau acetaminophen , atau mengoleskan paket panas dapat mengatasi rasa sakit secara memadai.

Seseorang harus menghubungi dokter jika:

  • sakit kepala tidak hilang atau bertambah parah
  • Obat OTC tidak menghentikan rasa sakit
  • sakit kepala mengganggu aktivitas sehari-hari
  • aktivitas seksual, batuk, bersin, olahraga, atau membungkuk memicu sakit kepala
  • mereka mengalami mual atau pusing

Seseorang harus mencari perawatan medis darurat jika mereka mengalami:

  • muntah yang tidak berhenti
  • kehilangan penglihatan
  • rasa sakit yang berlangsung lebih dari 72 jam
  • adanya gejala yang tidak biasa
  • sensasi ” petir ” yang intens di kepala mereka
  • kelemahan atau mati rasa pada wajah atau lengan
  • bicara cadel
  • leher kaku dan demam

Ringkasan

Sakit leher dan sakit kepala sering dihubungkan. Beberapa jenis sakit kepala, termasuk sakit kepala tegang dan migrain, mungkin berhubungan dengan sakit leher dan sakit lainnya.

Orang harus menghubungi dokter jika mereka tidak yakin apa yang menyebabkan sakit kepala dan nyeri leher, pengobatan tidak berhasil, atau mereka mengalami gejala mengkhawatirkan lainnya.

Sumber:

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here