Home Kesehatan Apa yang Menyebabkan Sakit Kepala ?

Apa yang Menyebabkan Sakit Kepala ?

222
0

Sakit kepala adalah salah satu keluhan medis yang paling umum; kebanyakan orang mengalaminya di beberapa titik dalam hidup mereka. Mereka dapat mempengaruhi siapa saja tanpa memandang usia, ras, dan jenis kelamin.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) melaporkan bahwa hampir setengah dari semua orang dewasa di seluruh dunia akan mengalami sakit kepala pada suatu tahun tertentu.

Sakit kepala bisa menjadi tanda stres atau tekanan emosional, atau bisa disebabkan oleh kelainan medis, seperti migrain atau tekanan darah tinggi, kecemasan , atau depresi. Itu bisa menimbulkan masalah lain. Orang dengan sakit kepala migrain kronis, misalnya, mungkin merasa sulit untuk menghadiri  pekerjaan atau sekolah secara teratur.

Penyebab

headache - Apa yang Menyebabkan Sakit Kepala ?
Sakit kepala adalah keluhan umum di seluruh dunia.

Sakit kepala dapat terjadi di bagian mana pun di kepala, di kedua sisi kepala, atau hanya di satu lokasi.

Ada berbagai cara untuk mendefinisikan sakit kepala.

The International Headache Society (IHS) mengkategorikan sakit kepala primer, ketika mereka tidak disebabkan oleh kondisi lain, atau sekunder, ketika ada penyebab lebih lanjut.

Sakit kepala primer

Sakit kepala primer adalah penyakit yang berdiri sendiri yang disebabkan langsung oleh aktivitas yang berlebihan dari, atau masalah dengan, struktur di kepala yang peka terhadap rasa sakit.

Ini termasuk pembuluh darah, otot, dan saraf kepala dan leher. Mereka juga mungkin hasil dari perubahan aktivitas kimia di otak.

Sakit kepala primer yang umum termasuk migrain, sakit kepala kluster , dan sakit kepala tegang.

Sakit kepala sekunder

Sakit kepala sekunder adalah gejala yang terjadi ketika kondisi lain merangsang saraf yang peka terhadap rasa sakit di kepala. Dengan kata lain, gejala sakit kepala dapat dikaitkan dengan penyebab lain.

Berbagai faktor yang berbeda dapat menyebabkan sakit kepala sekunder.

Ini termasuk:

  • mabuk akibat alkohol
  • tumor otak
  • gumpalan darah
  • berdarah di atau sekitar otak
  • “Otak membeku” atau sakit kepala es krim
  • keracunan karbon monoksida
  • gegar
  • dehidrasi
  • glaukoma
  • menggosok gigi di malam hari
  • influenza
  • terlalu sering menggunakan obat penghilang rasa sakit, yang dikenal sebagai rebound headaches
  • serangan panik
  • stroke

Karena sakit kepala dapat merupakan gejala dari kondisi serius, penting untuk mencari nasihat medis jika mereka menjadi lebih parah, teratur, atau persisten.

Misalnya, jika sakit kepala lebih menyakitkan dan mengganggu daripada sakit kepala sebelumnya, memburuk, atau gagal membaik dengan obat-obatan atau disertai dengan gejala lain seperti kebingungan, demam , perubahan sensorik, dan kekakuan pada leher, dokter harus segera dihubungi .

Jenis

Ada berbagai jenis sakit kepala.

Sakit kepala tegang (Tension headaches)

brain freeze - Apa yang Menyebabkan Sakit Kepala ?
Makan sesuatu yang sangat dingin dapat menyebabkan “otak membeku.”

Sakit kepala tegang adalah bentuk paling umum dari sakit kepala primer. Sakit kepala seperti itu biasanya mulai perlahan dan bertahap di tengah hari.

Orang tersebut dapat merasakan:

  • seolah-olah mereka memiliki pita ketat di kepala
  • rasa sakit yang konstan dan tumpul di kedua sisi
  • rasa sakit menyebar ke atau dari leher

Sakit kepala tipe tegang bisa bersifat episodik atau kronis. Serangan episodik biasanya berdurasi beberapa jam, tetapi bisa berlangsung selama beberapa hari. Sakit kepala kronis terjadi selama 15 hari atau lebih dalam sebulan untuk jangka waktu minimal 3 bulan.

Migrain (Migraines)

Sakit kepala migrain dapat menyebabkan nyeri yang berdenyut dan berdenyut biasanya hanya di satu sisi kepala. Rasa sakit dapat disertai dengan:

  • penglihatan kabur
  • pusing
  • mual
  • gangguan sensorik yang dikenal sebagai aura

Migrain adalah bentuk paling umum kedua dari sakit kepala primer dan dapat memiliki dampak signifikan pada kehidupan seorang individu. Menurut WHO, migrain adalah penyebab keenam tertinggi akibat kecacatan di seluruh dunia. Migrain dapat berlangsung dari beberapa jam hingga antara 2 dan 3 hari.

Sakit kepala Rebound (Rebound headaches)

Rebound atau sakit kepala karena penggunaan obat yang berlebihan berasal dari penggunaan obat yang berlebihan untuk mengobati gejala sakit kepala. Mereka adalah penyebab paling umum dari sakit kepala sekunder. Mereka biasanya dimulai pada pagi hari dan bertahan sepanjang hari. Sakit kepala mungkin membaik dengan obat penghilang rasa sakit, tetapi memburuk ketika efeknya hilang.

Seiring dengan sakit kepala itu sendiri, sakit kepala bisa menyebabkan:

  • sakit leher
  • kegelisahan
  • perasaan hidung tersumbat
  • kualitas tidur berkurang

Sakit kepala yang timbul kembali dapat menyebabkan berbagai gejala, dan rasa sakitnya bisa berbeda setiap hari.

Sakit kepala cluster (Cluster headaches)

Sakit kepala cluster biasanya berlangsung antara 15 menit dan 3 jam , dan mereka terjadi tiba-tiba satu kali per hari hingga delapan kali per hari selama periode berminggu-minggu. Di antara cluster, mungkin tidak ada gejala sakit kepala, dan periode bebas sakit kepala ini bisa berlangsung berbulan-bulan hingga bertahun-tahun.

Rasa sakit yang disebabkan oleh sakit kepala cluster adalah:

  • berat sebelah
  • parah
  • sering digambarkan tajam atau terbakar
  • biasanya terletak di dalam atau sekitar satu mata

Daerah yang terkena mungkin menjadi merah dan bengkak, kelopak mata terkulai, dan saluran hidung di sisi yang terkena mungkin menjadi pengap dan berair.

Sakit kepala petir (Thunderclap headaches)

Ini adalah tiba-tiba, sakit kepala parah yang sering digambarkan sebagai “sakit kepala terburuk dalam hidupku.” Mereka mencapai intensitas maksimum dalam waktu kurang dari satu menit dan bertahan lebih lama dari 5 menit.

Sakit kepala petir sering disebabkan oleh kondisi yang mengancam jiwa, seperti perdarahan intraserebral, trombosis vena serebral, aneurisma yang pecah atau tidak pecah , sindrom vasokonstriksi serebral yang dapat dibalikkan (RVS), meningitis , dan apoptiksi hipofisis.

Orang yang mengalami sakit kepala mendadak dan parah ini harus segera mencari evaluasi medis.

Pengobatan

Cara paling umum untuk mengobati sakit kepala adalah istirahat dan obat pereda nyeri.

Obat pereda nyeri generik tersedia tanpa resep (OTC), atau dokter dapat meresepkan obat pencegahan, seperti antidepresan trisiklik , agonis reseptor serotonin , obat anti epilepsi, dan penghambat beta .

Penting untuk mengikuti saran dokter karena terlalu sering menggunakan obat penghilang rasa sakit dapat menyebabkan sakit kepala. Pengobatan sakit kepala yang timbul melibatkan mengurangi atau menghentikan obat penghilang rasa sakit. Dalam kasus-kasus ekstrem, kunjungan singkat ke rumah sakit mungkin diperlukan untuk mengelola penarikan secara aman dan efektif.

Perawatan alternatif

acupuncture for headache - Apa yang Menyebabkan Sakit Kepala ?
Akupunktur adalah terapi alternatif yang dapat membantu meringankan sakit kepala.

Beberapa bentuk pengobatan alternatif untuk sakit kepala tersedia, tetapi penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum membuat perubahan besar atau memulai segala bentuk pengobatan alternatif.

Pendekatan alternatif meliputi:

  • akupunktur
  • terapi perilaku kognitif
  • produk kesehatan herbal dan nutrisi
  • hipnose
  • meditasi

Penelitian belum memberikan bukti untuk mengkonfirmasi bahwa semua metode ini berfungsi.

Kadang-kadang, sakit kepala dapat terjadi akibat kekurangan nutrisi atau nutrisi tertentu, terutama magnesium dan vitamin B tertentu. Kekurangan nutrisi dapat disebabkan oleh pola makan yang berkualitas buruk, masalah malabsorpsi yang mendasarinya, atau kondisi medis lainnya.

Obat rumah

Sejumlah langkah dapat diambil untuk mengurangi risiko sakit kepala dan mengurangi rasa sakit jika memang terjadi:

  1. Oleskan kompres panas atau kompres es ke kepala atau leher, tetapi hindari suhu yang ekstrem.
  2. Hindari stressor, jika mungkin, dan kembangkan strategi koping yang sehat untuk stres yang tak terhindarkan.
  3. Makanlah makanan biasa, berhati-hati untuk menjaga gula darah stabil.

Mandi air panas dapat membantu, meskipun dalam satu kondisi yang jarang, paparan air panas dapat memicu sakit kepala. Berolahraga secara teratur dan cukup istirahat dan tidur teratur berkontribusi untuk kesehatan secara keseluruhan dan pengurangan stres.

Gejala

Sakit kepala dapat menyebar di kepala dari titik pusat atau memiliki kualitas seperti catok. Mereka bisa tajam, berdenyut atau tumpul, muncul secara bertahap atau tiba-tiba. Mereka dapat bertahan dari kurang dari satu jam hingga beberapa hari.

Gejala sakit kepala tergantung sampai batas tertentu pada jenis sakit kepala itu.

Tension headache : Mungkin ada rasa sakit yang umum, ringan sampai sedang yang bisa terasa seperti pita di sekitar kepala. Mereka cenderung mempengaruhi kedua sisi kepala.

Sakit kepala migrain : Sering ada rasa sakit berdenyut parah di satu bagian kepala, seringkali bagian depan atau samping. Mungkin ada mual dan muntah, dan orang itu mungkin merasa sangat sensitif terhadap cahaya atau kebisingan.

Sakit kepala cluster : Ini dapat menyebabkan rasa sakit yang hebat, seringkali di sekitar satu mata. Mereka biasanya terjadi sekitar waktu tertentu dalam setahun, mungkin dalam periode 1 hingga 2 bulan.

Diagnosa

Seorang dokter biasanya akan dapat mendiagnosis jenis sakit kepala tertentu melalui deskripsi kondisi, jenis rasa sakit, dan waktu dan pola serangan. Jika sifat sakit kepala tampaknya kompleks, tes dapat dilakukan untuk menghilangkan penyebab yang lebih serius.

Pengujian lebih lanjut dapat mencakup:

  • tes darah
  • sinar X
  • pemindaian otak, seperti CT dan MRI

WHO menunjukkan bahwa sakit kepala sering tidak dianggap serius karena mereka adalah sporadis, sakit kepala yang paling tidak menyebabkan kematian, dan mereka tidak menular.

Mereka menyerukan lebih banyak sumber daya yang dialokasikan untuk pengobatan gangguan sakit kepala, karena beban kesehatan yang sangat besar yang mereka wakili.

Sumber:
printfriendly button - Apa yang Menyebabkan Sakit Kepala ?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here