Jaw popping atau rahang popping mengacu pada suara klik dari rahang, yang dapat disertai dengan sensasi nyeri.

Terkadang rahang yang muncul bisa muncul karena rahang yang terlalu panjang, seperti membuka mulut terlalu lebar saat menguap atau makan. Di lain waktu, ini disebabkan oleh masalah dalam fungsi sendi temporomandibular atau sendi yang menghubungkan tulang rahang ke sisi tengkorak.

Disfungsi sendi ini dikenal sebagai gangguan temporomandibular (TMD) atau gangguan sendi temporomandibular (TMJD), meskipun kondisi ini mungkin salah disebut sebagai TMJ.

Fakta singkat tentang jaw popping:

  • Munculnya rahang tanpa rasa sakit biasanya tidak perlu dikhawatirkan.
  • Jika kondisi kesehatan tertentu mendasari popping, intervensi medis mungkin diperlukan.
  • Penyebab munculnya rahang tidak sepenuhnya dipahami.
  • Jaw popping seringkali dapat diobati di rumah, terutama jika tidak ada rasa sakit atau gejala lainnya.

Gejala

image 158 1024x683 - Apa yang Perlu Diketahui tentang Rahang Popping?
Bunyi klik di rahang mungkin merupakan tanda gangguan temporomandibular.

Jaw popping mungkin satu-satunya gejala yang dialami. Namun, TMD seringkali dapat menyebabkan gejala lain juga, termasuk:

  • rasa sakit dan ketidaknyamanan
  • kelembutan di wajah atau rahang
  • kesulitan membuka mulut lebar-lebar
  • rahang yang “mengunci” dalam posisi terbuka atau tertutup
  • kesulitan makan
  • pembengkakan wajah
  • sakit gigi
  • sakit kepala
  • sakit leher
  • sakit telinga

Penyebab

TMD diperkirakan timbul dari masalah dengan otot rahang atau sendi temporomandibular (TMJs).

Menurut National Institute of Craniofacial Research , TMD mempengaruhi lebih dari 10 juta orang, dengan wanita lebih sering mengalaminya daripada pria.

Namun, siapa pun dari segala usia atau jenis kelamin dapat mengalami rahang meletus, yang mungkin terkait dengan perilaku seperti:

  • menggertakkan gigi
  • mengunyah permen karet secara teratur atau berlebihan
  • menggigit kuku
  • mengatupkan rahang
  • menggigit bagian dalam pipi atau bibir

Juga, beberapa kondisi medis dapat menyebabkan rahang meletus, termasuk:

Radang sendi

Arthritis adalah penyakit pada persendian. Dua bentuk arthritis yang paling umum adalah rheumatoid arthritis dan osteoarthritis, yang keduanya dapat menyebabkan kerusakan tulang rawan di TMJ.

Penghancuran jaringan tulang rawan TMJ dapat membuat gerakan rahang menjadi sulit dan dapat menyebabkan suara letupan dan sensasi klik pada sendi.

Gejala radang sendi lainnya termasuk:

  • nyeri sendi
  • kekakuan
  • peradangan atau pembengkakan
  • rentang gerak berkurang

Juga, orang dengan rheumatoid arthritis mungkin mengalami kelelahan dan kehilangan nafsu makan.

Cedera pada rahang

image 159 1024x683 - Apa yang Perlu Diketahui tentang Rahang Popping?
Menggigit kuku, menggemeretakkan gigi, dan sering mengunyah permen karet dapat dikaitkan dengan munculnya rahang.

Rahang yang patah atau terkilir, yang terjadi ketika sendi rahang terlepas, dapat menyebabkan rahang meletus.

Penyebab umum cedera pada rahang meliputi:

  • tabrakan lalu lintas jalan
  • cedera olahraga
  • perjalanan dan jatuh
  • serangan fisik

Penting untuk mencari perawatan medis untuk cedera rahang, terutama jika disertai dengan:

  • berdarah
  • memar
  • pembengkakan

Sindrom nyeri miofasial

Sindrom nyeri myofascial adalah gangguan nyeri kronis yang menyebabkan nyeri pada titik pemicu tertentu dari beberapa otot. Ini terjadi setelah otot berkontraksi berulang kali dari waktu ke waktu. Oleh karena itu, ini dapat memengaruhi mereka yang memiliki pekerjaan atau terlibat dalam aktivitas olahraga yang membutuhkan gerakan berulang.

Sindrom nyeri myofascial di rahang dapat menyebabkan rahang meletus.

Gejala sindrom nyeri myofascial meliputi:

  • nyeri otot
  • nyeri persisten atau progresif
  • titik tender di otot
  • kesulitan tidur
  • perubahan suasana hati

Apnea tidur

Sleep apnea adalah gangguan umum yang ditandai dengan pernapasan dangkal atau satu atau lebih jeda dalam bernapas, saat tidur.

Ada dua bentuk apnea tidur yang disebut apnea tidur obstruktif dan apnea tidur sentral. Keduanya dapat menyebabkan rahang meletus.

Beberapa gejala apnea tidur meliputi:

  • kantuk di siang hari
  • sakit kepala
  • gangguan suasana hati

Orang dengan apnea tidur obstruktif juga dapat mendengkur saat tidur.

Karena sleep apnea dapat meningkatkan risiko beberapa kondisi serius, seperti tekanan darah tinggi , serangan jantung , dan obesitas , orang dengan masalah tidur harus segera mencari perawatan medis.

Maloklusi gigi

Juga dikenal sebagai overbite atau underbite, maloklusi gigi menyebabkan ketidaksejajaran rahang dan mulut. Hal ini dapat menyebabkan rahang meletus atau mengklik.

Maloklusi gigi biasanya memerlukan perawatan ortodontik profesional.

Infeksi

Dalam beberapa kasus, rahang meletus disebabkan oleh infeksi pada kelenjar mulut.

Tanda dan gejala lain dari infeksi mulut meliputi:

  • mulut kering
  • rasa tidak enak di mulut
  • sakit wajah
  • peradangan

Antibiotik atau perawatan lain mungkin diperlukan untuk mengobati infeksi mulut.

Tumor

Tumor dapat berkembang di hampir semua area mulut. Bergantung pada lokasinya, tumor dapat memengaruhi gerakan rahang, yang menyebabkan suara atau sensasi letupan.

Beberapa tumor dapat menyebabkan perkembangan kanker .

Perawatan

Beberapa orang mungkin memerlukan perawatan medis alih-alih, atau sebagai tambahan, pengobatan rumahan ini.

Pengobatan rumahan

Beberapa perawatan di rumah untuk rahang popping meliputi:

  • Obat-obatan yang dijual bebas : Naproxen, ibuprofen, atau jenis obat antiinflamasi nonsteroid ( NSAID ) lainnya dapat meredakan rasa sakit dan pembengkakan di rahang.
  • Kompres panas dan es : Menempatkan kompres es di area rahang selama 10 hingga 15 menit, diikuti dengan kompres hangat selama 5 hingga 10 menit, dapat membantu meredakan gejala. Terapi panas dan dingin bergantian dengan cara ini dapat dilakukan beberapa kali sehari jika perlu.
  • Hindari makanan keras atau renyah : Renyah, sayuran mentah atau makanan kenyal, seperti karamel, dapat memperburuk rahang popping dan gejala rahang lainnya. Sebaliknya, seseorang harus memilih makanan lunak, seperti yogurt, sayuran matang, dan kacang-kacangan. Makanan harus dimakan dalam gigitan kecil untuk menghindari membuka mulut terlalu lebar.
  • Relaksasi rahang : Jika memungkinkan, menjaga mulut sedikit terbuka dengan menyisakan ruang di antara gigi dapat mengurangi tekanan pada rahang.
  • Melatih manajemen stres : Mengurangi stres dapat meredakan rahang yang muncul akibat menggertakkan gigi atau mengatupkan rahang akibat stres . Meditasi, aktivitas fisik, dan latihan pernapasan dalam adalah contoh teknik manajemen stres yang efektif.
  • Jangan meregangkan rahang secara berlebihan : Hindari aktivitas yang melibatkan membuka mulut lebar-lebar, seperti berteriak, bernyanyi, dan mengunyah permen karet.
  • Pertahankan postur tubuh yang baik : Kurangi ketidaksejajaran wajah dengan mengubah postur tubuh jika perlu.
  • Pertimbangkan terapi fisik : Peregangan wajah atau pijatan mungkin bermanfaat bagi sebagian orang dengan rahang pecah. Pilihan ini dapat didiskusikan dengan dokter atau ahli terapi fisik.

Perawatan medis

image 160 1024x683 - Apa yang Perlu Diketahui tentang Rahang Popping?
Seorang penjaga malam mungkin diresepkan untuk membantu mencegah menggertakkan gigi saat tidur.

Tergantung pada penyebab munculnya rahang atau adanya kondisi medis lainnya, intervensi profesional mungkin diperlukan untuk beberapa kasus.

Pilihan pengobatan meliputi:

  • Obat : NSAID dosis tinggi, pelemas otot, obat anti-kecemasan, atau antidepresan dapat diresepkan oleh dokter atau dokter gigi untuk mengelola TMD.
  • Mouthpieces : Splint atau nightguard dapat digunakan untuk mencegah atau mengatur clenching atau grinding pada gigi. Perangkat ini juga dapat mengobati maloklusi gigi.
  • Perawatan gigi : Overbites, underbites, dan masalah gigi lainnya dapat diatasi melalui perawatan gigi untuk mengurangi rahang yang muncul.
  • Stimulasi saraf listrik transkutan (TENS) : Menggunakan arus listrik, TENS melemaskan otot-otot rahang dan wajah untuk menghilangkan rasa sakit.
  • Suntikan pereda nyeri : Untuk orang dengan sindrom nyeri myofascial, suntikan ke titik pemicu dapat meredakan nyeri rahang.
  • Ultrasound : Menerapkan panas ke sendi dapat meningkatkan mobilitas rahang dan menghentikan rasa sakit.
  • Terapi laser atau terapi gelombang radio : Perawatan ini merangsang gerakan dan mengurangi rasa sakit di rahang, mulut, dan leher.
  • Pembedahan : Ini biasanya merupakan pilihan terakhir bagi orang-orang dengan rahang yang muncul. Jenis operasi yang diperlukan akan tergantung pada masalah yang mendasarinya.

Bagi siapa pun yang mempertimbangkan operasi untuk gejala rahang yang muncul, mereka harus mendapatkan pendapat kedua atau ketiga sebelum menjalani perawatan ini.

Ringkasan

Biasanya, rahang yang muncul adalah kondisi sementara yang hilang dengan perawatan di rumah dan perubahan gaya hidup.

Namun, orang yang mengalami rahang meletus yang terus-menerus, memburuk, berulang, atau disertai dengan rasa sakit atau gejala lainnya, harus berkonsultasi dengan dokter. Penting untuk mengatasi penyebab yang mendasari munculnya rahang untuk mencegah timbulnya komplikasi lain.

Sumber:
ARTIKEL TERKAIT


LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here