Home Kesehatan Apa yang Perlu Diketahui tentang Tekanan Darah Rendah?

Apa yang Perlu Diketahui tentang Tekanan Darah Rendah?

43
0

Tekanan darah rendah, atau hipotensi, tidak sering dianggap sebagai masalah utama.

Namun, hipotensi berat dapat mengindikasikan masalah yang mendasarinya, dan dapat menyebabkan gangguan jantung serius dan kegagalan organ, karena oksigen dan nutrisi mungkin tidak mencapai organ-organ kunci. Hipotensi dikaitkan dengan syok, kondisi yang mengancam jiwa.

The American Heart Association (AHA) mencatat bahwa selama seseorang tidak mengalami gejala, tekanan darah rendah tidak menjadi masalah. Memiliki pembacaan yang rendah sering dianggap sebagai keuntungan, karena mengurangi risiko tekanan darah tinggi yang berbahaya .

Apa itu tekanan darah?

Jantung adalah otot yang memompa darah ke seluruh tubuh terus menerus. Darah yang rendah oksigen dipompa ke paru-paru, di mana ia mengambil oksigen.

[tes tekanan darah]
Manset tekanan darah harus berukuran tepat.

Jantung memompa darah kaya oksigen ini ke seluruh tubuh untuk memasok otot dan sel kita. Pemompaan darah menghasilkan tekanan darah.

Ukuran tekanan darah termasuk dua jenis tekanan:

  • Tekanan sistolik adalah tekanan darah ketika jantung berkontraksi. Ini diukur pada saat kekuatan maksimum kontraksi, ketika ventrikel kiri berkontraksi jantung.
  • Tekanan diastolik adalah tekanan darah yang diukur antara detak jantung, ketika jantung beristirahat dan membuka, atau melebar.

Pembacaan tekanan darah mengukur tekanan sistolik dan diastolik. Angka-angka biasanya muncul dengan angka yang lebih besar pertama, yaitu tekanan sistolik, dan kemudian angka yang lebih kecil, tekanan diastolik.

Jika tekanan darah seseorang adalah 120 di atas 80, atau 120/80 mmHg, tekanan sistolik adalah 120mmHg, dan tekanan diastolik adalah 80mmHg. Singkatan mmHfg berarti milimeter air raksa.

Tingkat tekanan darah dapat berfluktuasi hingga 30 atau 40 mmHg di siang hari. Tekanan darah paling rendah saat tidur atau beristirahat. Aktivitas fisik, tingkat stres dan kecemasan yang tinggi menyebabkan tekanan darah naik. Tekanan darah harus diambil dalam keadaan yang sama setiap kali, sehingga ketika pembacaan dibandingkan, mereka mengacu pada keadaan aktivitas fisik yang sama.

Orang dewasa dengan pembacaan 90/60 mmHg atau lebih rendah dapat dianggap memiliki hipotensi, atau tekanan darah rendah.

Gejala

Banyak orang dengan tekanan darah rendah tidak memiliki gejala. Orang yang sangat bugar mungkin memiliki tekanan darah rendah dan kesehatan yang baik. Pada orang lain, masalah kronis seperti ketidakseimbangan hormon, atau kondisi akut, seperti anafilaksis , dapat memicu hipotensi.

[man feeling dizzy]
Pusing adalah gejala umum dari tekanan darah rendah.

Gejala umum meliputi:

  • Penglihatan kabur
  • Dingin, lembab, kulit pucat
  • Depresi
  • Pusing, pingsan, dan mual
  • Kelelahan dan kelemahan
  • Palpitasi
  • Napas cepat dan dangkal
  • Haus.

Jika hipotensi tidak parah dan tidak ada kondisi yang mendasarinya, tidak diperlukan perawatan.

Jika sangat rendah, atau jauh lebih rendah dari biasanya, pasokan darah dan oksigen ke otak dan organ vital lainnya mungkin tidak mencukupi. Dalam hal ini, pasien akan membutuhkan perhatian medis. Hipotensi berat menunjukkan masalah mendasar.

Penyebab

Tekanan darah bisa menjadi rendah karena sejumlah alasan.

Penyakit jantung

Bradikardia, atau detak jantung rendah, masalah katup jantung, serangan jantung , dan gagal jantung dapat menyebabkan tekanan darah sangat rendah, terutama karena jantung tidak dapat memompa cukup darah untuk menjaga tekanan tetap tinggi.

Hipotensi ortostatik, atau postural

Perubahan postur, seperti berdiri dari posisi duduk atau berbaring, dapat menyebabkan penurunan tekanan darah, tetapi ini kembali dengan cepat ke level normal. Ini lebih sering terjadi ketika orang bertambah tua. Orang dengan diabetes dapat mengalami ini jika mereka memiliki kerusakan pada sistem saraf otonom mereka.

Tekanan darah rendah setelah makan

Terkadang, tekanan darah turun setelah makan, menyebabkan pusing, dan pingsan. Ini lebih umum di antara orang tua, terutama mereka yang memiliki tekanan darah tinggi, diabetes, atau penyakit Parkinson .

Setelah makan, usus membutuhkan lebih banyak suplai darah untuk pencernaan. Jantung berdetak lebih cepat, dan pembuluh darah di bagian lain tubuh menyempit untuk membantu menjaga tekanan darah. Seiring bertambahnya usia, proses ini menjadi kurang efektif.

Untuk meminimalkan masalah, mungkin membantu untuk berbaring setelah makan, mengurangi asupan karbohidrat , dan makan lebih sedikit, lebih sering.

Menggunakan kamar mandi, menelan, dan batuk

Tekanan darah bisa turun saat menggunakan kamar mandi. Mengejan saat buang air kecil atau buang air besar merangsang saraf vagus, dan ini meningkatkan kadar asetilkolin dalam tubuh.

Menelan dan batuk juga dapat menyebabkan pingsan karena stimulasi saraf vagus.

Obat-obatan

Obat-obatan yang dapat menyebabkan tekanan darah rendah termasuk:

[viagra]
Viagra, atau sildenifil, dapat menyebabkan tekanan darah rendah.
  • Blocker alfa
  • Penghambat beta (beta-blocker)
  • trisiklik antidepresan
  • Diuretik
  • Obat untuk penyakit Parkinson
  • Sildenafil, juga dikenal sebagai Viagra, terutama dikombinasikan dengan nitrogliserin.

Asetilkolin melebarkan pembuluh darah, dan ini mengurangi tekanan darah dan suplai darah ke otak, yang menyebabkan pusing dan pingsan. Ini biasanya teratasi dengan cepat.

Anestesi

Selama operasi, sengaja menurunkan tekanan darah dapat mengurangi kehilangan darah.

Masalah hormonal

Kelenjar tiroid membuat dan menyimpan hormon yang membantu mengendalikan sejumlah fungsi, termasuk detak jantung dan tekanan darah. Kelenjar adrenal mengatur respons stres. Masalah dengan salah satu dari kelenjar ini dapat menyebabkan hipotensi.

Hipotensi yang dimediasi secara saraf

Hipotensi yang dimediasi oleh saraf disebabkan oleh sinyal yang salah antara jantung dan otak. Ini kebanyakan mempengaruhi orang muda.

Ketika seseorang berdiri sebentar, darah terkumpul di kaki. Jantung menyesuaikan untuk mempertahankan tekanan darah normal, tetapi, pada beberapa orang, sinyal yang salah dikirimkan. Akibatnya, detak jantung turun, menyebabkan penurunan tekanan darah lebih lanjut, mengakibatkan pusing, mual, dan pingsan.

Kehamilan

Tekanan darah biasanya turun selama kehamilan karena sistem sirkulasi mengembang selama kehamilan. Tekanan sistolik biasanya turun sekitar 5 hingga 10 poin, sedangkan tekanan diastolik turun 10 hingga 15 poin. Ini sehat dan jarang memprihatinkan.

Kekurangan diet

Orang dengan anoreksia nervosa memiliki denyut jantung yang lambat dan tekanan darah rendah. Bulimia nervosa menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit yang dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur dan mungkin gagal jantung, dan ini dapat menyebabkan hipotensi serius.

Hipotensi dan syok

Hipotensi terkait dengan berbagai jenis syok.

Pendarahan internal atau eksternal yang parah menyebabkan volume darah turun, yang menyebabkan hipotensi parah dan berpotensi syok hipovolemik. Luka bakar serius juga dapat menyebabkan syok dan hipotensi.

Anafilaksis adalah reaksi alergi parah terhadap beberapa zat, makanan, olahraga, obat-obatan, lateks, atau gigitan serangga. Syok anafilaksis dapat terjadi, dengan penurunan tekanan darah yang parah. Ini adalah keadaan darurat medis dan membutuhkan perhatian segera.

Bakteri dari infeksi dalam tubuh dapat menyerang aliran darah. Ini disebut septikemia. Syok septik, penurunan tekanan darah yang mengancam jiwa, bisa terjadi.

Dehidrasi dapat terjadi karena diare dan muntah, panas, diuretik yang berlebihan, dan olahraga berlebihan. Ketika tubuh kehilangan lebih banyak air daripada yang dibutuhkan, dehidrasi dapat menyebabkan pusing dan lemah.

Penurunan dramatis dalam kadar cairan atau darah dapat menyebabkan syok hipovolemik. Penurunan volume cairan dalam tubuh berarti jantung tidak dapat memompa darah dengan baik, sehingga menyebabkan hipotensi yang mengancam jiwa.

Diagnosa

Sphygmomanometer adalah alat standar untuk mengukur tekanan darah. Manset tiup melilit lengan atas, dengan pasien dalam posisi duduk. Ketika manset dipompa, itu membatasi aliran darah. Manometer merkuri atau mekanik mengukur tekanan.

Penting untuk menggunakan ukuran manset yang benar. Ukuran yang salah dapat menyebabkan pembacaan yang tidak akurat.

Manset dipompa sampai arteri benar-benar terhalang, kemudian tekanan dilepaskan perlahan, sementara dokter mendengarkan dengan stetoskop ke arteri brakialis di siku untuk mendengar ketika darah mengalir lagi.

Tekanan yang direkam pada saat suara dimulai adalah tekanan darah sistolik.

Manset dikempiskan lebih jauh sampai tidak ada suara yang terdengar. Tekanan yang dicatat pada titik ini adalah tekanan darah diastolik.

Sphygmomanometer digital menggunakan sensor listrik untuk mengukur tekanan.

Bacaan mungkin perlu diulangi, untuk mencari tahu apakah masalahnya adalah berkelanjutan.

Bertanya kepada pasien tentang riwayat medis mereka dan melakukan tes diagnostik lainnya dapat menunjukkan apakah orang tersebut memiliki masalah jantung, masalah hormon, anemia , dan sebagainya.

Pencegahan

Mencegah tekanan darah rendah dapat dicapai melalui langkah-langkah gaya hidup sederhana .

Ini termasuk:

  • bergerak dari duduk atau berbaring ke berdiri perlahan
  • mengangkat kepala tempat tidur sebesar 6 inci dengan menempatkan batu bata atau buku besar di bawahnya
  • sering makan dalam porsi kecil
  • meningkatkan asupan air
  • menghindari lama duduk atau berdiri diam
  • tidak tiba-tiba mengubah postur atau posisi
  • menghindari konsumsi alkohol berlebihan dan minum minuman berkafein di sore hari

Perawatan untuk tekanan darah rendah

Orang dengan hipotensi dan baik tanpa gejala atau yang sangat ringan tidak memerlukan perawatan.

Jika ada tanda-tanda masalah yang mendasarinya, pasien akan dirujuk ke spesialis yang relevan.

Beberapa orang tua yang merasa pingsan ketika tiba-tiba berdiri mungkin akan diberi resep obat untuk mempersempit pembuluh darah. Fludrocortisone membantu meningkatkan volume darah. Midodrine juga membantu meningkatkan kadar tekanan darah.

Jika tekanan darah rendah mungkin karena obat, dosisnya dapat diubah, atau obat lain yang diresepkan.

Meningkatkan asupan garam dan cairan dapat memperbaiki gejala hipotensi. Kadar garam dapat ditingkatkan dengan mengonsumsi tablet garam atau menambahkan lebih banyak garam ke dalam makanan. Cairan meningkatkan volume darah dan mencegah dehidrasi, dan ini dapat memengaruhi tingkat tekanan darah.

Pasien harus mencari nasihat medis sebelum membuat perubahan signifikan.

Sumber:
Print Friendly, PDF & Email

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here