Home Kesehatan Apakah ada Pengobatan Rumahan untuk Pneumonia?

Apakah ada Pengobatan Rumahan untuk Pneumonia?

752
0

Pneumonia adalah gangguan peradangan paru-paru yang disebabkan oleh infeksi saluran udara. Ini adalah kondisi serius, dan pengobatan rumahan tidak dapat digunakan untuk mengobatinya. Namun, mereka dapat membantu meringankan gejalanya.

Infeksi pneumonia dapat menjadi kritis dan bahkan dapat mengancam jiwa dalam beberapa kasus. Sangat penting untuk mengunjungi dokter untuk diagnosa, serta untuk memantau gejala dan menghindari komplikasi.

Menggunakan campuran perawatan medis dan pengobatan rumahan dapat membantu banyak orang mengelola gejala mereka dengan lebih mudah.

Fakta singkat tentang pneumonia:

  • Infeksi oleh virus, jamur, bakteri, dan organisme berbahaya lainnya menyebabkan pneumonia.
  • Banyak kuman yang dapat menyebabkan pneumonia biasa ditemukan di lingkungan.
  • Pilihan gaya hidup sehat dapat membantu mengurangi risiko terkena pneumonia.

Penyebab dan gejala

man with fever and chills caused by pneumonia drinking herbal remedy tea 1024x696 - Apakah ada Pengobatan Rumahan untuk Pneumonia?
Gejala umum pneumonia termasuk demam, kedinginan, kelelahan, dan pegal-pegal.

Orang sering tertular radang paru-paru dari orang lain atau melalui infeksi yang menetap, seperti yang disebabkan oleh virus flu.

Sebagian besar waktu, tubuh melawan infeksi ini. Tetapi jika ada cukup banyak kuman di sekitarnya, mereka dapat mengambil alih dan menyebabkan penyakit yang lebih buruk.

Gejala pneumonia yang paling umum meliputi:

Terkadang, gejala tambahan dapat terjadi, seperti batuk terus-menerus yang menyebabkan sakit kepala .

Perawatan di rumah untuk meredakan gejala pneumonia

Setiap rencana perawatan pneumonia akan melibatkan beberapa obat antivirus, antibiotik, atau antijamur untuk mengobati infeksi. Juga, ada dua aturan yang harus diingat ketika pulih dari pneumonia:

  1. Istirahat yang tepat : Tubuh yang sakit membutuhkan banyak waktu istirahat untuk pulih. Menahan diri dari aktivitas fisik dan mendapatkan istirahat yang cukup memungkinkan tubuh untuk fokus memperbaiki dirinya sendiri, daripada menggunakan energi untuk menggerakkan otot.
  2. Diet yang tepat : Makan beragam makanan kaya pilihan makanan utuh dapat membantu tubuh pulih, dan asupan cairan yang cukup sangat penting. Air, teh herbal, sup, dan kaldu adalah cara mudah untuk meningkatkan asupan cairan sambil pulih dari pneumonia.

Juga, ada beberapa perawatan di rumah yang dapat membantu menghilangkan gejala pneumonia yang mengganggu.

Batuk

Batuk dapat berkembang sejak dini dalam masa hidup pneumonia ketika tubuh berusaha mengeluarkan cairan dari paru-paru untuk menghilangkan infeksi. Jadi, menggunakan penghilang batuk bukanlah ide terbaik.

Tetapi masih mungkin untuk mengurangi keparahan batuk, dan ada beberapa cara sederhana untuk melakukannya.

1. Teh peppermint, eucalyptus, dan fenugreek

Banyak teh herbal hangat dapat membantu meredakan tenggorokan yang gatal, tetapi herbal, seperti peppermint atau eucalyptus, mungkin lebih bermanfaat.

Sebuah studi yang diposting ke Element-Based Complementary dan Alternative Medicine menemukan bahwa herbal, termasuk peppermint dan eucalyptus, memiliki efek menenangkan pada tenggorokan orang dengan infeksi saluran pernapasan atas. Tumbuhan ini dapat membantu memecah lendir dan mengurangi rasa sakit dan peradangan yang disebabkan oleh pneumonia.

Sebuah tinjauan terpisah yang diposting ke Jurnal Masyarakat Ilmu Pertanian Saudi mencatat bahwa biji fenugreek dapat membantu memecah lendir. Teh yang terbuat dari biji fenugreek dapat meredakan batuk yang menetap.

2. Berkumur dengan air asin

Lendir yang berada di tenggorokan dan dada dapat menyebabkan batuk dan iritasi yang lebih banyak. Kumur air asin yang hangat dapat membantu menghilangkan lendir atau kuman di tenggorokan, yang dapat meredakan sakit.

Sesak napas

Napas pendek adalah gejala infeksi pernapasan, seperti dalam kasus pneumonia.

3. Kafein

Minum sedikit kafein, seperti secangkir kopi atau teh hitam atau hijau, dapat membantu mengatasi gejala pneumonia tertentu. Kafein dapat bekerja untuk membuka saluran udara di paru-paru, yang dapat membantu seseorang merasa lebih lega dengan pernapasannya.

4. Udara hangat dan lembab

Menghirup udara yang hangat dan lembab juga dapat membantu setiap napas terasa kurang ketat dan menjaga tenggorokan agar tidak mengencang. Menghirup uap dari mandi atau menghirup secangkir teh hangat dapat membantu dalam kasus ini.

5. Istirahat

Istirahat sangat penting untuk perbaikan sel dalam tubuh, tetapi mungkin bermanfaat terutama untuk sesak napas. Pengerahan tenaga fisik harus dijaga agar tetap minimum dengan pneumonia.

Sakit dada

Sekali lagi, ketidaknyamanan dada biasanya terjadi ketika seseorang menderita pneumonia.

6. Teh jahe atau kunyit

turmeric and ginger roots on wooden board with herbal tea in mug 1024x683 - Apakah ada Pengobatan Rumahan untuk Pneumonia?
Teh kunyit atau jahe dapat membantu meredakan nyeri dada yang disebabkan oleh pneumonia.

Nyeri dada dapat disebabkan ketika seseorang menderita batuk terus-menerus. Mengatasi batuk sendiri bisa membantu, tetapi minum teh hangat yang dibuat dengan jahe segar atau akar kunyit juga dapat mengurangi rasa sakit ini.

Akar kedua tanaman ini dapat memiliki efek antiinflamasi alami dalam tubuh.

Memotong sepotong akar seukuran ibu jari dan merebusnya dalam beberapa gelas air dapat memberikan teh yang cukup untuk bertahan sepanjang hari.

Demam

Demam tinggi adalah risiko lain pada orang dengan pneumonia, dan menurunkan demam sangat penting untuk menghindari komplikasi.

7. Hidrasi

Ketika seseorang mengalami demam, menjaga tubuh penuh cairan dan elektrolit sangat penting untuk mencegah dehidrasi . Minum minuman es atau makan es loli buatan sendiri dapat membantu melembabkan tubuh dan mendinginkannya.

8. Teh fenugreek

Seperti yang dicatat dalam penelitian yang dipublikasikan di Jurnal Masyarakat Ilmu Pertanian Saudi , membuat teh dari biji fenugreek dapat mendorong seseorang untuk berkeringat, yang dapat menurunkan suhu mereka.

9. Penghilang rasa sakit bebas resep

Beberapa obat OTC seperti ibuprofen (Advil) dapat membantu mengurangi gejala, termasuk demam dan rasa sakit. Penting untuk minum obat dengan makanan dan tidak melebihi dosis yang disarankan.

10. Mandi air hangat atau kompres

Merendam tubuh dalam air hangat dapat membantu mendinginkannya. Jika mandi tidak memungkinkan, handuk atau waslap yang dicelupkan ke dalam air suam-suam kuku dan dibunyikan dapat diterapkan ke tubuh untuk membantunya menjadi dingin. Setelah handuk hangat, mereka dapat dicelupkan ke dalam air dan diterapkan kembali.

Panas dingin

Menggigil sering merupakan gejala sekunder yang disebabkan oleh demam. Ketika demam berhenti atau berakhir, rasa dingin bisa mereda dengan sendirinya.

11. Cairan hangat

Minum cairan hangat dapat membantu menghangatkan tubuh dan mencegah kedinginan. Ini termasuk air hangat, teh herbal, atau semangkuk sup untuk elektrolit dan nutrisi tambahan.

Gejala umum

Senyawa alami tambahan dapat membantu tubuh mengatasi efek pneumonia secara keseluruhan.

12. Senyawa alami tambahan

Produk di rumah ini mengandung senyawa yang membantu melawan bakteri, virus, atau jamur dan dapat mencakup yang berikut:

  • Bawang putih
  • madu mentah
  • cabe rawit
  • minyak pohon teh
  • echinacea

Kapan harus ke dokter

woman getting medication prescription from pharmacist 1024x683 - Apakah ada Pengobatan Rumahan untuk Pneumonia?
Mengikuti perawatan lengkap sangat penting.

Siapa pun yang mencurigai mereka menderita pneumonia harus mengunjungi dokter mereka untuk diagnosis dan perawatan. Setelah seorang dokter meresepkan rencana perawatan, penting untuk menaatinya dan menyelesaikan pengobatan untuk memberikan pneumonia peluang penyembuhan terbaik.

Juga, mengambil semua obat sangat penting untuk membantu menjaga infeksi menjauh.

Siapa pun yang tidak melihat peningkatan gejala setelah 3 atau 4 hari pengobatan harus mengunjungi dokter mereka lagi.

Orang yang mengalami pneumonia sekali mungkin lebih mungkin untuk tertular lagi. Dianjurkan untuk berbicara dengan dokter setelah perawatan selesai untuk menemukan cara untuk meminimalkan kemungkinan pneumonia berulang.

Mencegah pneumonia secara alami

Ini tidak boleh dilihat sebagai metode pencegahan yang terjamin, tetapi lebih sebagai memberikan tubuh alat yang dibutuhkan untuk melawan serangan.

Seperti yang ditunjukkan oleh sebuah penelitian yang dilakukan oleh Gut Microbes , kesehatan usus terkait dengan kesehatan kekebalan tubuh pada manusia. Merawat usus dengan baik dengan memberinya makanan yang bervariasi dan menghindari makanan yang meradang dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat dan menghindari infeksi.

Berolahraga, mengelola tingkat stres, dan cukup istirahat juga diperlukan bagi seseorang untuk tetap sehat, dan dapat memberi tubuh kesempatan terbaik untuk menghindari infeksi, termasuk pneumonia.

Ringkasan

Pneumonia bisa serius, dan tidak boleh dianggap enteng. Kebanyakan orang melihat gejala mereka membaik dalam beberapa hari pertama perawatan, tetapi butuh waktu berbulan-bulan untuk pulih sepenuhnya dari kondisi pernapasan.

Memberi banyak istirahat pada tubuh, cairan, dan diet sehat yang kaya nutrisi sangat penting untuk menyembuhkannya. Perawatan rumah alami untuk pneumonia dapat membantu meringankan gejala juga.

Sumber:
ARTIKEL TERKAIT


LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here