Home Kesehatan Bagaimana Cara Mengatasi Ketombe ?

Bagaimana Cara Mengatasi Ketombe ?

1407
0

Ketombe adalah kondisi kulit kepala yang menyebabkan serpihan kulit muncul. Sering disertai dengan rasa gatal.

Penyebab pastinya tidak diketahui, tetapi berbagai faktor meningkatkan risiko . Ini tidak terkait dengan kebersihan yang buruk, tetapi mungkin lebih terlihat jika seseorang tidak sering mencuci atau menyikat rambut.

Fakta singkat tentang ketombe

Berikut adalah beberapa poin penting tentang ketombe.

  • Ketombe adalah kondisi umum, tetapi bisa memalukan dan sulit diobati.
  • Ini tidak berhubungan dengan kebersihan, tetapi mencuci dan menyikat rambut dapat membantu menghilangkan serpihan kulit tua.
  • Faktor risiko termasuk memiliki kondisi kulit atau medis tertentu dan penggunaan produk rambut yang tidak pantas.
  • Berbagai perawatan tersedia tanpa resep, tetapi kasus yang lebih parah harus dilihat oleh dokter.

Obat rumah

Perawatan bertujuan untuk menghentikan ketombe dengan memperlambat reproduksi sel-sel kulit atau menangkal produksi ragi yang mungkin menjadi penyebabnya.

Strategi ini akan tergantung pada usia pasien dan tingkat keparahan kondisinya. Namun, ada beberapa perubahan gaya hidup dan pengobatan rumahan yang dapat membantu; ini termasuk:

Mengelola stres: stres dapat memicu ketombe pada beberapa orang, jadi mengelolanya dengan lebih baik dapat mengurangi gejala.

Shampo lebih sering: jika Anda memiliki rambut dan kulit kepala yang berminyak, mencuci setiap hari dapat membantu.

Sinar matahari: sedikit paparan sinar matahari bisa membantu.

Minyak tanaman teh: meskipun ada sedikit bukti, beberapa orang percaya bahwa persiapan yang termasuk minyak pohon teh membantu mengurangi gejala ketombe. Ini dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang, jadi berhati-hatilah.

Pengobatan

Sampo dan produk-produk kulit kepala tersedia tanpa resep di sebagian besar toko dan apotek. Ini dapat mengendalikan dermatitis seboroik, tetapi mereka tidak dapat menyembuhkannya.

Shampo dan persiapan scalping

Sebelum menggunakan sampo anti-jamur, orang-orang harus dengan hati-hati mencoba menghilangkan bercak bersisik atau berkerak di kulit kepala, sejauh mungkin, Ini akan membuat sampo lebih efektif.

Shampo ketombe tersedia untuk dibeli secara online . Produk juga tersedia untuk mengobati ketombe di jenggot.

Bahan yang harus diwaspadai

Sebagian besar sampo anti ketombe atau anti jamur mengandung setidaknya satu dari bahan aktif berikut:

  • Ketoconazole : Anti jamur yang efektif. Shampo yang mengandung bahan ini bisa digunakan di segala usia.
  • Selenium sulfide : Ini mengurangi produksi minyak alami oleh kelenjar di kulit kepala. Efektif untuk mengobati ketombe.
  • Zinc pyrithione : Ini memperlambat pertumbuhan ragi.
  • Tar batubara : Ini memiliki agen anti-jamur alami. Rambut yang dicat atau dirawat dapat ternoda oleh penggunaan jangka panjang. Sabun tar juga bisa membuat kulit kepala lebih sensitif terhadap sinar matahari, jadi pengguna harus mengenakan topi saat berada di luar. Tar batubara juga bisa  bersifat karsinogenik dalam dosis tinggi.
  • Asam salisilat : Ini membantu kulit kepala menyingkirkan sel-sel kulit. Mereka tidak memperlambat reproduksi sel-sel kulit. Banyak “scrub kulit kepala” mengandung asam salisilat. Perawatan terkadang dapat membuat kulit kepala kering dan membuat kulit mengelupas lebih buruk.
  • Minyak pohon teh : Berasal dari Pohon Teh Australia ( Melaleuca alternifolia ), sekarang banyak sampo mengandung bahan ini. Telah lama digunakan sebagai anti-jamur, antibiotik , dan antiseptik. Beberapa orang alergi terhadapnya.

Strategi terbaik adalah memilih sampo yang mengandung salah satu bahan ini dan keramas rambut setiap hari sampai ketombe terkendali.

Setelah ini, mereka dapat digunakan lebih jarang.

Shampo ketombe yang berganti-ganti dengan shampo biasa dapat membantu. Shampo tertentu mungkin berhenti menjadi efektif setelah beberapa waktu. Pada titik ini, mungkin ide yang baik untuk beralih ke bahan lain.

Beberapa sampo harus dibiarkan di kulit kepala selama sekitar 5 menit, karena membilas terlalu cepat tidak akan memberi waktu bahan untuk bekerja. Yang lain harus dibilas sekaligus. Pengguna harus mengikuti instruksi pada wadah.

Penyebab

Penyebab pasti ketombe tidak diketahui.

Satu teori adalah bahwa itu terkait dengan produksi hormon, karena sering dimulai sekitar masa  pubertas.

Di sini kita melihat 10 faktor yang lebih mungkin.

1. Dermatitis seboroik

dandruff involves flakes of skin that collect in the hair 1024x754 - Bagaimana Cara Mengatasi Ketombe ?
Ketombe melibatkan serpihan kulit yang terkumpul di rambut.

Orang dengan dermatitis seboroik mengalami iritasi, kulit berminyak, dan mereka lebih cenderung  mengalami ketombe.

Dermatitis seboroik mempengaruhi banyak area kulit, termasuk bagian belakang telinga, tulang dada, alis, dan sisi hidung.

Kulit akan menjadi merah, berminyak, dan ditutupi dengan sisik putih atau kuning bersisik.

Dermatitis seboroik terkait erat dengan Malassezia , jamur yang biasanya hidup di kulit kepala dan memakan minyak yang dikeluarkan oleh folikel rambut.

Biasanya tidak menyebabkan masalah, tetapi pada beberapa orang menjadi terlalu aktif, menyebabkan kulit kepala menjadi teriritasi dan menghasilkan sel-sel kulit tambahan.

Ketika sel-sel kulit ekstra ini mati dan rontok, mereka bercampur dengan minyak dari rambut dan kulit kepala, membentuk ketombe.

2. Tidak cukup menyikat rambut

Menyisir atau menyikat rambut secara teratur mengurangi risiko ketombe, karena membantu dalam penumpahan kulit yang normal.

3. Ragi

Orang yang sensitif terhadap ragi memiliki kemungkinan ketombe sedikit lebih tinggi, sehingga ragi dapat berperan. Ketombe sering kali lebih buruk selama bulan-bulan musim dingin dan lebih baik ketika cuaca lebih hangat.

Ini mungkin karena sinar ultraviolet-A (UVA) dari matahari menangkal ragi.

4. Kulit kering

Orang dengan kulit kering lebih cenderung memiliki ketombe. Udara musim dingin yang dingin dikombinasikan dengan ruangan yang terlalu panas merupakan penyebab umum kulit yang gatal dan mengelupas. Ketombe yang berasal dari kulit kering cenderung memiliki serpihan kecil yang tidak berminyak.

5. Produk sampo dan perawatan kulit

Produk perawatan rambut tertentu dapat memicu kulit kepala merah, gatal, dan bersisik. Keramas yang sering dapat menyebabkan ketombe, karena dapat mengiritasi kulit kepala.

Beberapa orang mengatakan tidak cukup keramas dapat menyebabkan penumpukan minyak dan sel-sel kulit mati, yang menyebabkan ketombe, tetapi kurangnya bukti bahwa ini benar.

6. Kondisi kulit tertentu

Orang dengan psoriasiseksim , dan beberapa kelainan kulit lainnya cenderung lebih sering ketombe daripada yang lain. Tinea capitis , infeksi jamur yang juga dikenal sebagai kurap kulit kepala , dapat menyebabkan ketombe.

7. Kondisi medis

Orang dewasa dengan penyakit Parkinson dan beberapa penyakit neurologis lainnya lebih rentan terhadap ketombe dan dermatitis seboroik.

Satu studi menemukan bahwa antara 30 dan 83 persen orang dengan HIV memiliki dermatitis seboroik, dibandingkan dengan 3 sampai 5 persen pada populasi umum.

Pasien yang pulih dari serangan jantung atau stroke dan mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah mungkin lebih rentan terhadap ketombe.

8. Diet

Tidak mengonsumsi cukup makanan yang mengandung seng, vitamin B , dan beberapa jenis lemak dapat meningkatkan risiko.

9. Stres mental

Mungkin ada hubungan antara stres dan banyak masalah kulit.

10. Umur

Ketombe lebih mungkin terjadi sejak remaja hingga usia paruh baya, meskipun bisa seumur hidup. Ini mempengaruhi pria lebih dari wanita, mungkin karena alasan yang berkaitan dengan hormon.

Komplikasi

more severe cases may indicate a skin condition and should be seen by a doctor 1024x683 - Bagaimana Cara Mengatasi Ketombe ?
Kasus yang lebih parah dapat mengindikasikan kondisi kulit dan harus diperiksa oleh dokter.

Jarang ada komplikasi dengan ketombe, dan biasanya tidak perlu berkonsultasi dengan dokter; namun, terkadang ketombe bisa menjadi pertanda kondisi medis yang lebih serius.

Bantuan medis harus dicari jika:

  • Ada tanda-tanda infeksi, seperti kemerahan, nyeri tekan, atau bengkak.
  • Ketombe sangat parah, atau tetap ada setelah perawatan di rumah.
  • Ada tanda-tanda eksim, psoriasis, atau kondisi kulit lainnya kulit kepala sangat gatal.

Komplikasi jarang terjadi dengan ketombe, tetapi mereka mungkin hasil dari salah satu perawatan.

Jika perawatan sampo atau kulit kepala menyebabkan iritasi, orang tersebut harus berhenti menggunakannya dan meminta seorang apoteker untuk menyarankan yang lain.

Seseorang dengan sistem kekebalan yang lemah, misalnya, karena HIV atau AIDS , harus bertanya kepada dokter mereka tentang ketombe.

Ketombe pada bayi

cradle cap is a kind of dandruff that affects newborns and young infants 1024x814 - Bagaimana Cara Mengatasi Ketombe ?
Cradle cap adalah sejenis ketombe yang memengaruhi bayi baru lahir dan bayi kecil.

Bayi baru lahir dan bayi muda sering memiliki jenis ketombe yang dikenal sebagai cradle cap. Akan ada bercak kuning, berminyak, bersisik di kulit kepala.

Ini sering muncul dalam 2 bulan pertama setelah kelahiran dan berlangsung beberapa minggu atau bulan.

Cuci lembut dengan sampo bayi dan oleskan minyak bayi dapat membantu mencegah timbangan menumpuk.

Jika ada tanda-tanda kulit pecah atau infeksi, jika gatal, bengkak, atau perdarahan terjadi, atau jika menyebar ke bagian lain dari tubuh, penting untuk memeriksakan diri ke dokter.

Solusi baru untuk ketombe?

Teh hijau telah menunjukkan potensi untuk pengobatan ketombe dan psoriasis, menurut penelitian yang diterbitkan pada 2012. Para peneliti percaya formulasi khusus yang dapat menembus penghalang tahan air kulit akan memerangi pertumbuhan sel yang berlebihan, stres oksidatif, dan peradangan .

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti Eropa telah menyarankan bahwa penambahan antibodi llama pada sampo bisa menjadi strategi baru untuk memerangi ketombe.

Sumber:
ARTIKEL TERKAIT


LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here