Home Kesehatan Bagaimana Rheumatoid Arthritis Mempengaruhi Pergelangan Kaki?

Bagaimana Rheumatoid Arthritis Mempengaruhi Pergelangan Kaki?

24
0

Artritis reumatoid dapat mempengaruhi sendi pergelangan kaki dengan cara yang mirip dengan sendi lainnya, menyebabkan kekakuan, pembengkakan, dan nyeri.

Paling sering, rheumatoid arthritis atau RA mempengaruhi tangan dan kaki, tetapi, lebih jarang , itu juga dapat mempengaruhi pergelangan kaki.

Kondisi ini biasanya berdampak pada sendi kecil terlebih dahulu, seperti sendi jari kaki di kaki. Kemudian mungkin pindah ke sendi yang lebih besar, seperti pergelangan kaki. RA di pergelangan kaki dapat menghalangi berjalan dan menyebabkan ketidaknyamanan yang cukup besar.

Pada artikel ini, kita akan melihat lebih dekat bagaimana RA mempengaruhi pergelangan kaki, termasuk gejala-gejalanya, dan bagaimana orang-orang dapat menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan.

Bagaimana RA mempengaruhi pergelangan kaki?

RA dapat menyebabkan peradangan pada sendi pergelangan kaki.

Gejala RA cenderung datang dan pergi dalam siklus yang disebut flares yang dapat berlangsung beberapa hari atau beberapa minggu. Orang mungkin melihat gejala mereka lebih buruk di pagi hari atau malam hari.

Seperti yang terjadi pada sendi lain, RA dapat menyebabkan peradangan dan kekakuan pada sendi pergelangan kaki sebagai akibat dari peradangan jangka panjang. Seiring waktu, struktur sendi pergelangan kaki dapat terpengaruh, yang menyebabkan perubahan permanen pada bentuk sendi.

Sendi pergelangan kaki menghubungkan tulang-tulang kaki ke kaki. Itu terdiri dari dua sendi kecil yang bertindak sebagai engsel untuk menggerakkan kaki. Gerakan, seperti berjalan, mengandalkan sendi pergelangan kaki yang berfungsi dengan baik.

Tulang di sendi pergelangan kaki mengandung tulang rawan yang melindungi mereka dari saling bergesekan. RA menyebabkan ini memecah seiring waktu, meningkatkan gesekan antara tulang.

Gesekan antara tulang ini dapat menghasilkan peradangan di sekitar sendi pergelangan kaki. Jaringan di sekitarnya yang mendukung pergelangan kaki juga dapat rusak, menyebabkan mereka menjadi lemah dan tidak stabil dan tidak dapat mendukung sendi sepenuhnya.

Dalam banyak kasus, orang-orang dengan RA di pergelangan kaki juga memiliki gejala-gejala lain di kaki mereka . Area yang sering terkena dampak adalah:

  • tumit kaki, terutama tendon Achilles saat nodul muncul
  • bagian tengah kaki dan tulang di bawah pergelangan kaki (jika tendon dan ligamen menjadi longgar, ini dapat menyebabkan kaki rata)
  • bola depan kaki
  • jari-jari kaki

Bagaimana gejala RA di pergelangan kaki?

Gejala utama RA pada sendi pergelangan kaki adalah peradangan, membuat sendi bengkak, nyeri, dan kaku. Ini dapat membatasi mobilitas sendi, dan mengganggu kemampuan seseorang untuk berjalan dan berdiri.

Pada tahap awal, gejalanya mungkin ringan dan jarang. Misalnya, orang mungkin mulai merasa tidak nyaman ketika berjalan di atas bukit, karena ini menempatkan sendi pergelangan kaki di bawah tekanan ekstra.

Seiring waktu, peradangan bisa menjadi lebih buruk, menyebabkan kerusakan pada sendi dan jaringan di sekitarnya. Gejala kemudian menjadi lebih jelas. Pergelangan kaki sering menjadi nyeri dan kaku, terutama saat berjalan atau berdiri.

Pada penyakit yang sudah berlangsung lama, sendi pergelangan kaki dapat menjadi menyatu dan rentang gerakan hilang, yang berdampak pada gaya berjalan secara signifikan karena kaki tidak dapat lentur untuk memungkinkan dorongan yang diperlukan. Namun, karena perkembangan dalam perawatan, ini sekarang jarang terjadi.

Ketika RA kronis menyebabkan perubahan pada struktur kaki, itu dapat menyebabkan kapalan, bunion, nodul, dan corns.

Selain peradangan pada sendi, gejala RA lainnya mungkin termasuk:

Diagnosa

Seorang dokter akan merekomendasikan sinar-X untuk menilai tingkat kerusakan sendi.

Dokter sering dapat mendiagnosis RA dengan pemeriksaan fisik. Mereka juga akan secara visual memeriksa pergelangan kaki apakah ada tanda-tanda peradangan atau tanda-tanda lain, dan menguji jangkauan gerak mereka.

Sementara dokter akan mendiagnosis RA terutama berdasarkan gejala, mereka juga dapat merekomendasikan tes lain untuk mencari rincian yang lebih baik.

Misalnya, dokter sering merekomendasikan rontgen, ultrasonografi , atau kadang-kadang pemindaian MRI untuk menilai tingkat dan lokasi kerusakan sendi. Ini mungkin lebih mungkin ketika dokter mencurigai RA di pergelangan kaki, karena kerusakan awal kurang segera terlihat daripada di daerah lain.

Tes darah dapat membantu menentukan apakah antibodi dalam darah mengindikasikan RA atau menyingkirkan kemungkinan kondisi lain.

Mengobati RA di pergelangan kaki

Penyebab pasti RA tidak diketahui. Para peneliti masih menyelidiki perawatan terbaik untuk kondisi tersebut.

Mengobati RA dapat melibatkan kombinasi berbagai metode, termasuk latihan, mengadopsi diet anti-inflamasi, dan menggunakan obat-obatan untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit.

Merokok adalah faktor risiko yang diketahui untuk mengembangkan RA dan untuk gejala yang memburuk, jadi jika seseorang berhenti merokok, mereka mungkin mendapat manfaat dari pandangan jangka panjang mereka.

Melatih sendi pergelangan kaki

Untuk orang dengan RA di pergelangan kaki, terapis fisik dapat membuat rencana latihan.

Menjaga sendi pergelangan kaki bergerak sepanjang hari dapat meningkatkan fleksibilitas dan rentang gerakan di area tersebut.

Latihan dapat dirancang untuk memastikan pergelangan kaki tetap mobile tetapi tanpa menambahkan terlalu banyak ketegangan dan menyebabkan kerusakan lebih lanjut.

Memperkuat otot di sekitar sendi juga dapat mengurangi kerusakan lebih lanjut dengan memberikan dukungan tambahan.

Orang dapat mencoba latihan khusus yang meregangkan dan memperkuat sendi pergelangan kaki untuk mengurangi rasa sakit, kekakuan, dan pembengkakan, termasuk:

  • latihan untuk memperkuat otot-otot kaki dan pergelangan kaki untuk mengurangi tekanan pada sendi
  • meregangkan untuk mengurangi kekakuan pada jaringan yang mengelilingi pergelangan kaki

Terapis fisik dapat membuat rencana latihan yang mereka sesuaikan untuk individu. Orang-orang perlu mencari tahu latihan apa yang terbaik untuk kebutuhan mereka.

Perubahan gaya hidup

Orang mungkin perlu menghentikan atau membatasi aktivitas yang membuat pergelangan kaki terlalu tegang dalam beberapa kasus.

Saat berjalan, seseorang mungkin perlu menggunakan peralatan yang menawarkan dukungan, seperti tongkat atau bingkai berjalan, untuk membatasi dampak pada pergelangan kaki. Sepatu ortopedi juga bisa bermanfaat.

Mempertahankan berat badan yang sehat dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan. Kelebihan berat badan bisa menambah ketegangan pada sendi pergelangan kaki. Seorang dokter dapat menganjurkan diet sehat, antiinflamasi, atau olahraga rutin baru.

Pengobatan

Mengurangi peradangan sangat penting untuk memungkinkan seseorang membatasi pembengkakan di pergelangan kaki mereka dan mengelola rasa sakit mereka.

Obat-obatan berikut dapat membantu dengan gejala RA dan dapat mengurangi kerusakan jangka panjang pada sendi:

  • obat penghilang rasa sakit untuk mengelola gejala tidak nyaman
  • obat antiinflamasi nonsteroid ( NSAID ) untuk mengurangi peradangan
  • obat anti-rematik pemodifikasi penyakit (DMARDs)
  • biologi

Mengelola peradangan dapat membantu memulihkan mobilitas di pergelangan kaki dan persendian lainnya. Jika RA telah menyebabkan kerusakan permanen pada sendi pergelangan kaki, pengobatan tidak akan membalikkan ini tetapi dapat membantu dengan rasa sakit, mencegah kerusakan lebih lanjut, dan meningkatkan kualitas hidup.

Dokter juga dapat menggunakan suntikan kortikosteroid ke pergelangan kaki untuk dengan cepat mengurangi peradangan parah untuk mencegah kerusakan atau mengurangi rasa sakit.

Orang-orang harus sadar bahwa mereka mungkin lebih mungkin mendapatkan infeksi jika mereka mengambil DMARDs dan biologik, karena ini dapat menekan sistem kekebalan tubuh.

Operasi

Orang-orang yang memiliki bentuk-bentuk RA yang lanjut atau tidak merespon cukup terhadap perawatan mungkin memerlukan pembedahan.

Apa yang ditawarkan oleh dokter bedah akan tergantung pada jenis artritis dan tingkat kerusakannya. Beberapa operasi melibatkan bagian tulang yang menyatu di pergelangan kaki untuk mencegah mereka menggosok dan menyebabkan peradangan dan rasa sakit.

Operasi penggantian pergelangan kaki dapat menjadi pilihan untuk mengurangi rasa sakit seseorang dan mengembalikan mobilitas sendi mereka dalam kasus yang lebih parah, seperti jika fusi belum efektif.

Ringkasan

RA adalah kondisi kronis. Gejala-gejala biasanya mulai ringan tetapi dapat berkembang untuk menghasilkan masalah ketidaknyamanan dan mobilitas yang signifikan. Ketika RA mempengaruhi pergelangan kaki, itu dapat membatasi kemampuan untuk berdiri atau berjalan dengan benar.

Namun, berbagai perawatan yang efektif tersedia, dan kombinasi perawatan dapat membantu meningkatkan kualitas hidup orang selama flare.

Sumber:
Print Friendly, PDF & Email

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here