Suhu tubuh normal bervariasi tergantung pada banyak faktor, termasuk usia, jenis kelamin, dan tingkat aktivitas seseorang.

Suhu tubuh normal untuk orang dewasa adalah sekitar 98,6 ° F (37 ° C) , tetapi suhu tubuh awal setiap orang sedikit berbeda, dan secara konsisten mungkin sedikit lebih tinggi atau lebih rendah.

Artikel ini membahas kisaran suhu normal untuk orang dewasa, anak-anak, dan bayi. Selain itu juga mempertimbangkan faktor-faktor yang mempengaruhi suhu tubuh, dan kapan harus menghubungi dokter.

Grafik suhu tubuh normal

Pembacaan suhu tubuh bervariasi tergantung pada di mana pada tubuh seseorang melakukan pengukuran. Pembacaan rektal lebih tinggi dari pembacaan oral, sedangkan pembacaan ketiak cenderung lebih rendah.

Tabel di bawah ini memberikan kisaran suhu tubuh normal untuk orang dewasa dan anak-anak menurut produsen termometer:

Jenis Pengukuran0–2 tahun3–10 tahun11–65 tahunLebih dari 65 tahun
Oral95.9–99.5 ° F (35.5–37.5 ° C)95.9–99.5 ° F (35.5–37.5 ° C)97,6–99,6 ° F (36,4–37,6 ° C)96.4-98.5 ° F (35.8-36.9 ° C)
Dubur97.9–100.4 ° F (36.6–38 ° C)97.9–100.4 ° F (36.6–38 ° C)98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C)97.1–99.2 ° F (36.2–37.3 ° C)
Ketiak94.5–99.1 ° F (34.7–37.3 ° C)96.6–98.0 ° F (35.9-36.7 ° C)95.3–98.4 ° F (35.2–36.9 ° C)96.0–97.4 ° F (35.6–36.3 ° C)
Telinga97.5–100.4 ° F (36.4–38 ° C)97.0–100.0 ° F (36.1–37.8 ° C)96,6–99,7 ° F (35,9–37,6 ° C)96,4–99,5 ° F (35,8–37,5 ° C)

Pembacaan suhu tubuh normal akan bervariasi dalam rentang ini tergantung pada faktor-faktor berikut:

  • usia dan jenis kelamin seseorang
  • waktu hari, biasanya paling rendah di pagi hari dan tertinggi di sore hari
  • tingkat aktivitas tinggi atau rendah
  • asupan makanan dan cairan
  • untuk wanita, tahap dalam siklus menstruasi bulanan mereka
  • metode pengukuran, seperti pengukuran suhu oral (mulut), dubur (bawah), atau ketiak

Suhu normal pada orang dewasa

person holding thermometer for measuring body temperature - Berapa Kisaran Suhu Tubuh yang Normal?
Suhu tubuh lebih dari 100,4 ° F (38 ° C) pada orang dewasa menunjukkan demam.

Suhu tubuh orang dewasa normal, ketika diambil secara oral, dapat berkisar dari 97,6–99,6 ° F (36,4–37,6 ° C), meskipun sumber yang berbeda dapat memberikan angka yang sedikit berbeda.

Pada orang dewasa, suhu berikut menunjukkan bahwa seseorang mengalami demam:

  • setidaknya 100,4 ° F (38 ° C) adalah demam
  • di atas 103,1 ° F (39,5 ° C) adalah demam tinggi
  • di atas 105,8 ° F (41 ° C) adalah demam yang sangat tinggi

Para peneliti telah melihat perbedaan individu antara suhu tubuh normal manusia. Sebuah penelitian yang mengamati hampir 35.500 orang menemukan bahwa orang dewasa yang lebih tua memiliki suhu terendah, dan wanita Afrika-Amerika memiliki suhu lebih tinggi daripada pria kulit putih.

Mereka juga menemukan bahwa kondisi medis tertentu dapat mempengaruhi suhu tubuh seseorang. Misalnya, orang dengan tiroid yang kurang aktif ( hipotiroidisme ) cenderung memiliki suhu yang lebih rendah, sedangkan orang dengan kanker memiliki suhu yang lebih tinggi.

Suhu normal pada anak-anak

Suhu tubuh normal untuk anak-anak berusia 3-10 berkisar antara 95,9-99,5 ° F (35.5–37.5 ° C) saat diambil secara oral.

Anak-anak cenderung memiliki suhu tubuh yang mirip dengan orang dewasa.

Suhu normal pada bayi

Terkadang, bayi dan anak kecil memiliki rentang suhu tubuh yang lebih tinggi daripada orang dewasa untuk pengukuran ketiak dan telinga.

Suhu tubuh normal untuk bayi berusia 0–2 tahun berkisar antara 97,9-100,4 ° F (36.6–38 ° C) saat dikonsumsi secara rektal. Suhu tubuh mungkin naik sedikit ketika bayi tumbuh gigi.

Suhu tubuh rata-rata bayi yang baru lahir adalah 99,5 ° F (37,5 ° C)

Suhu bayi lebih tinggi karena memiliki luas permukaan tubuh yang lebih besar dibandingkan dengan berat badannya . Tubuh mereka juga lebih aktif secara metabolik, yang menghasilkan panas.

Tubuh bayi tidak mengatur suhu seperti halnya tubuh orang dewasa. Mereka kurang berkeringat saat hangat, artinya tubuh mereka menahan lebih banyak panas. Mungkin juga lebih sulit bagi mereka untuk mendinginkan mereka selama demam.

Kapan harus ke dokter

man lying on sofa grabbing tissues because of cold 2 1024x713 - Berapa Kisaran Suhu Tubuh yang Normal?

Suhu tubuh yang berbahaya tergantung pada usia seseorang:

Orang dewasa

Suhu 100,4-104 ° F (38 – 40 ° C) yang disebabkan oleh penyakit jangka pendek seharusnya tidak menyebabkan kerusakan signifikan pada orang dewasa yang sehat. Namun, demam sedang bisa lebih mengkhawatirkan seseorang dengan masalah jantung atau paru yang ada.

Hubungi dokter untuk suhu di atas 104 ° F (40 ° C) atau lebih rendah dari 95 ° F (35 ° C), terutama jika ada tanda-tanda peringatan lainnya, seperti kebingungan, sakit kepala , atau sesak napas. Suhu di atas 105,8 ° F (41 ° C) dapat menyebabkan kegagalan organ.

Dokter menentukan hipotermia sebagai suhu menjatuhkan di bawah 35 ° C . Hipotermia bisa berbahaya jika tidak segera diobati.

Anak-anak

Anak-anak berusia antara 3 bulan dan 3 tahun yang mengalami demam tetapi suhu lebih rendah dari 102 ° F (38,8 ° C) tidak selalu membutuhkan obat. Hubungi dokter Anda jika seorang anak memiliki suhu lebih dari 102,2 ° F (39 ° C), atau memiliki suhu lebih rendah tetapi mengalami dehidrasi , muntah, atau diare .

Bayi

Jika bayi berusia 3 bulan atau lebih muda memiliki suhu dubur 100,4 ° F (38 ° C) atau lebih , cari bantuan medis darurat. Pada bayi yang sangat muda, demam ringan dapat menandakan infeksi serius.

Bagaimana cara mengukur suhu Anda?

Ada banyak jenis termometer yang tersedia, dan metode terbaik tergantung pada usia seseorang:

UsiaMetode terbaik
0 hingga 3 bulanDubur
3 bulan hingga 3 tahunDubur, telinga, atau ketiak
4 hingga 5 tahunOral, dubur, telinga, atau ketiak
5 tahun untuk dewasaLisan, telinga, atau ketiak

Ikuti instruksi pada paket termometer.

Jika pembacaan suhu sangat tinggi atau rendah, ambil pembacaan lain setelah sekitar 5 hingga 10 menit. Jika seseorang tidak yakin bacaannya benar, mereka dapat mengambil bacaan lain dengan termometer yang berbeda.

Apa yang menyebabkan suhu tubuh berubah?

person outdoors in snow with coat on shivering in cold weather 1024x683 - Berapa Kisaran Suhu Tubuh yang Normal?
Menggigil terjadi untuk membantu menghangatkan tubuh.

Area otak yang disebut hipotalamus mengatur suhu tubuh. Jika suhu tubuh naik di atas atau turun di bawah tanda 37 ° F (2,7 ° C), hipotalamus masuk untuk mengatur suhu.

Jika tubuh terlalu dingin, hipotalamus mengirimkan sinyal untuk membuat tubuh menggigil, yang menghangatkan tubuh. Jika badan terlalu panas, ia mengirim pesan untuk mulai berkeringat, yang memungkinkan panas meninggalkan tubuh.

Infeksi menyebabkan sebagian besar demam. Demam berkembang sebagai cara alami tubuh untuk bereaksi dan melawan infeksi.

Gejala demam

Dokter menganggap demam menjadi suhu tubuh yang mencapai atau melebihi 100.4 ° F (38 ° C). Gejala lain termasuk:

  • kehilangan nafsu makan
  • panas dingin
  • sakit kepala
  • sifat lekas marah
  • nyeri otot
  • gemetaran
  • berkeringat
  • kelemahan

Ringkasan

Suhu tubuh ideal pada orang dewasa adalah sekitar 98,6 ° F (37 ° C), tetapi ini bervariasi berdasarkan usia, jenis kelamin, aktivitas fisik, dan kesehatan. Suhu tubuh berubah sepanjang hari. Suhu di atas 100,4 ° F (38 ° C) menandakan demam.

Bayi mungkin memiliki suhu tubuh lebih tinggi daripada orang dewasa, tetapi bahkan demam ringan pada bayi dapat menandakan infeksi parah.

Pembacaan suhu yang diambil dari berbagai bagian tubuh memberikan kisaran suhu tubuh yang dianggap normal oleh dokter. Pembacaan rektal lebih tinggi dari pembacaan oral, dan pembacaan ketiak cenderung lebih rendah.

Jika seseorang memiliki suhu yang sangat tinggi atau rendah, mereka harus segera mencari perhatian medis.

Sumber:
ARTIKEL TERKAIT


LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here