Apa yang Perlu Diketahui tentang Sariawan?

0
Ulkus mulut adalah area yang nyeri di mulut dan gusi. Mereka juga dikenal sebagai sariawan.Meskipun sebagian besar...

Shin Splints: Apa yang Perlu Diketahui?

0
Juga dikenal sebagai sindrom stres tibialis medial, shin splints bisa menyakitkan dan mengganggu latihan. Namun, mereka bukanlah kondisi yang serius dan dapat...

Apa yang Perlu Diketahui tentang Tendonitis Patela (Lutut Pelompat)?

0
Tendonitis patela adalah cedera lutut yang mempengaruhi tendon patela. Hal ini biasa terjadi pada atlet yang melompat dan mendarat dengan paksa.

Panduan Suntikan Lutut untuk Osteoartritis

0
Seorang dokter mungkin menyarankan suntikan sebagai pengobatan untuk osteoartritis, kondisi peradangan pada tulang rawan sendi dan tulang.Jika...

Bagaimana Cara Mengidentifikasi dan Mengobati Nyeri Lutut Bagian Dalam?

0
Lutut bagian dalam atau medial mengacu pada bagian yang paling dekat dengan lutut lainnya. Berbagai kondisi atau cedera dapat menyebabkan nyeri...

Sepuluh Cedera Lutut Umum dan Pengobatan

0
Cedera lutut biasanya membuat orang pergi ke dokter. Pada tahun 2010, lebih dari 10 juta kunjungan ke kantor dokter terjadi karena...

Latihan Kardio atau Angkat Beban: Mana yang Harus Saya Lakukan?

0
Latihan kardiovaskular dan angkat beban adalah dua jenis latihan yang berbeda dalam intensitas, durasi, dan kelompok otot yang mereka gunakan. Mereka...

Bagaimana Cara Menghilangkan Penumpukan Asam Laktat?

0
Asam laktat seringkali merupakan hasil metabolisme normal. Oksigen dalam darah diperlukan untuk mengubah glukosa menjadi energi. Namun, ketika oksigen tidak mencukupi,...

Berlari, Walaupun Sedikit, Terkait dengan 27% Risiko Kematian yang Lebih Rendah

0
Penelitian telah menunjukkan bahwa berlari adalah aktivitas yang dapat membantu kita tetap sehat lebih lama, tetapi seberapa banyak kita harus berlari...

Bersepeda dan Lari: Perbandingan untuk Kebugaran dan Penurunan Berat Badan

0
Bersepeda dan lari adalah latihan aerobik yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran seseorang.Artikel ini membandingkan bersepeda...