Home Kesehatan Ini 7 Keajaiban Tinja yang Tak Banyak Diketahui !

Ini 7 Keajaiban Tinja yang Tak Banyak Diketahui !

51
0

Meskipun tinja tidak selalu merupakan topik yang paling menyenangkan, setidaknya kita harus menghargai keberadaannya: kotoran ada di mana-mana. Artikel ini akan mengulas pengetahuan berbasis tinja yang menarik.

Tinja menyatukan seluruh kerajaan binatang. Itu adalah kesamaan yang kita semua miliki.

Rata-rata, kita akan melakukan buang air besar 1,2 kali setiap 24 jam. Namun, tidak ada yang namanya “normal”, dan orang sehat dapat buang air besar lebih atau kurang dari rata-rata.

Secara kasar, kita memproduksi sekitar 128 gram tinja setiap hari.

Kotoran ada di mana-mana di bumi dan membentuk roda penggerak penting dalam roda kehidupan, bertindak sebagai pupuk bagi beberapa organisme dan makanan bagi orang lain.

Kotoran manusia bahkan mengikuti kita melampaui batas-batas atmosfer bumi dan ke luar angkasa: Neil Armstrong mengendapkan empat kantong kotoran di permukaan bulan.

Tinja sangat penting karena, pertama dan terpenting, tinja itu membuang kotoran dari tubuh kita, tetapi itu bukan satu-satunya alasan mengapa itu penting. Mari kita lihat alasan lain mengapa kita semua harus memperhatikan kotoran.

Kotoran itu rumit, mengejutkan, dan membuat kita jijik.

1. Apa itu tinja?

Sebelum kita mulai, ada baiknya menyegarkan kembali pemahaman kita tentang apa sebenarnya tinja itu. Tinja adalah sisa-sisa makanan yang telah difermentasi bakteri dalam usus besar yang mana usus kecil tidak dapat mencerna atau menyerapnya.

Kotoran sebagian besar air; dan, seperti yang kita ketahui dari pengalaman, jumlah air di setiap tinja dapat bervariasi, tergantung pada beberapa faktor, termasuk asupan makanan pedas. Meski begitu, rata-rata, kotoran mengandung sekitar 75 persen air.

Bahan terpenting kedua setelah air adalah biomassa bakteri – baik organisme hidup maupun mati; ini merupakan 25-54 persen dari berat kering kotoran.

Sisanya sebagian besar tidak dicerna karbohidrat, serat, protein, lemak, dan sel-sel epitel mati dari dinding saluran pencernaan.

Tentu saja, jika kita secara tidak sengaja menelan sesuatu yang tidak dapat dicerna, itu akan (mudah-mudahan) muncul di kotoran cepat atau lambat juga.

Kotoran juga mengandung sejumlah kecil produk limbah metabolisme.  Sebagai contoh, produk pemecahan sel darah merah dan empedu, yang disebut stercobilin, bertanggung jawab atas warna coklat kotoran yang kita semua kenal.

Namun, kotoran bisa datang dalam berbagai warna dari merah ke hijau dan seterusnya. Jika Anda tertarik dengan beragam warna kotoran, artikel ini memiliki semua detailnya.

2. Apakah ada cara yang lebih baik untuk buang air besar?

Jika membaca pelajaran ini di dunia Barat, umumnya buang air besar sambil duduk. Jika berada di suatu tempat di Afrika atau Asia, kemungkinan besar sering buang air besar sambil berjongkok.

Hal ini, tentu saja, adalah terkait budaya; Namun, menurut sebuah  penelitian yang diterbitkan pada 2013, mungkin memiliki relevansi medis.

Para ilmuwan meminta 28 peserta yang sehat “untuk menggunakan timer digital untuk mencatat waktu bersih yang diperlukan untuk sensasi pengosongan yang memuaskan sambil buang air besar di tiga posisi alternatif.”

Toilet jongkok adalah hal biasa di banyak bagian dunia.

Tiga posisi itu adalah: duduk di toilet standar, duduk di toilet dengan mangkuk yang jauh lebih rendah, dan berjongkok.

Bersamaan dengan waktu yang dibutuhkan, para peneliti meminta para peserta “untuk mencatat kesan subjektif mereka tentang intensitas upaya buang air besar.”

Jumlah upaya yang dilakukan seseorang selama buang air besar penting.

Jika salah satu terlalu banyak strain, itu dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan lunak karena penumpukan tekanan; ini pada akhirnya dapat menyebabkan tumpukan, prolaps – di mana rektum menonjol keluar dari anus – atau bahkan varises vagina . Mengejan secara teratur juga dapat meningkatkan risiko kejadian kardiovaskular, seperti stroke .

Menurut penulis studi 2013, semua 28 peserta:

” [R] mengemukakan pengurangan tajam waktu yang diperlukan untuk sensasi pengosongan usus yang memuaskan dalam postur jongkok dibandingkan dengan salah satu posisi duduk.”

Adapun pengukuran subyektif, semua peserta mencatat bahwa itu terasa lebih mudah ketika berjongkok.

Sebagai catatan penulis, ini mungkin membantu menjelaskan “hampir tidak adanya wasir, sembelit , hiatus hernia , dan diverticulosis coli” di negara-negara yang kurang berkembang.

Karena buang air besar adalah kejadian rutin sepanjang hidup kita, bahkan jika berjongkok hanya membuat perbedaan kecil bagi kesehatan kita, mungkin patut dipertimbangkan.

3. Transplantasi tinja

Selama bertahun-tahun, minat terhadap bakteri usus telah meningkat ke permukaan. Mikroba ini sangat penting untuk pencernaan, tentu saja, tetapi mereka juga memainkan peran dalam sistem kekebalan tubuh dan lebih jauh dalam tubuh manusia.

Memang, mikrobioma sangat penting sehingga beberapa ilmuwan sekarang menyebutnya sebagai mikroba organ manusia .

Ketika kita kehilangan pejalan kaki mikroskopis ini, kesehatan kita dapat menderita. Orang-orang yang telah mengambil antibiotik dalam jangka panjang , misalnya, dapat mengembangkan Clostridium difficile colitis – suatu kondisi pencernaan yang parah.

Untuk beberapa individu, bahkan setelah pemberian antibiotik lebih lanjut telah mengobati C. difficile colitis secara efektif, antibiotik akan kembali setelah beberapa minggu.

Dokter dapat menawarkan pemindahan tinja kepada mereka yang telah mengalami kekambuhan dan berusia di atas 65 tahun atau memiliki kondisi kronis. Dalam prosedur ini, dokter akan mencangkok tinja dari donor yang sehat ke usus besar pasien.

Transplantasi dilakukan selama kolonoskopi ketika seorang dokter memajukan tabung panjang melalui usus besar. Kemudian, ketika mereka menarik tabung kembali, sampel tinja donor tetap.

Begitu berada di tempat, bakteri menguntungkan dalam tinja donor dapat mulai menjajah rumah baru mereka.

Saat ini, transplantasi tinja hanya digunakan untuk mengobati diare yang berhubungan dengan C. difficile ; Namun, para peneliti sedang menyelidiki penggunaannya dalam berbagai kondisi, termasuk kolitis, sembelit,  sindrom iritasi usus, autisme,  multiple sclerosis , dan penyakit Parkinson .

Sebuah studi dari Januari 2019 menggambarkan keberhasilan pengobatan kolitis ulserativa, jenis penyakit usus yang sulit diobati. Para ilmuwan percaya bahwa pendekatan mereka berhasil karena mereka memproses tinja secara anaerob – tanpa oksigen.

Tampaknya mungkin ada masa depan yang cerah untuk transplantasi tinja.

4. Resistensi antibiotik dan kotoran

Meskipun transplantasi tinja dapat membantu beberapa orang mengatasi kondisi yang mendorong penggunaan antibiotik berlebihan, feses juga dapat berperan dalam kekhawatiran yang berkembang tentang resistensi antibiotik.

Miliaran manusia menghasilkan jumlah feses yang hampir tak terbayangkan setiap hari. Mengolah tingkat efluen (air limbah hasil pengolahan yang diteruskan ke sungai) dengan aman ini merupakan tantangan yang berkelanjutan.

Seperti yang ditulis oleh penulis studi 2019 baru-baru ini, baru-baru ini menjadi jelas bahwa “olahan limbah dari instalasi pengolahan air limbah […] adalah salah satu sumber terpenting dari bakteri resisten dan gen resistensi yang dilepaskan ke lingkungan. . “

Studi mereka menemukan bahwa kita dapat menghubungkan virus yang spesifik dengan bakteri yang kita lihat dalam kotoran dengan resistensi antibiotik. Sebagai kesimpulan, penulis menulis:

” Kami menemukan bahwa keberadaan gen resistensi sebagian besar dapat dijelaskan oleh polusi tinja [….]”

5. Mengapa kotoran membuat kita jijik?

Terlepas dari intrik intrinsik kotoran, yang membuat kita jijik, dan ini memiliki alasan yang bagus. Sangat penting bahwa kita menjaga kotoran sejauh mungkin. Karena ini membawa kemungkinan infeksi bakteri, jamur, dan parasit.

Manusia menampilkan rasa jijik yang serupa di sebagian besar budaya.

Seiring waktu evolusi, otak manusia telah datang untuk membenci bau kotoran.

Kita menghindarinya dengan cara apa pun. Evolusi jijik adalah topik yang menarik.

Budaya yang beragam di planet ini merespons dengan cara yang mirip dengan rangsangan menjijikkan, seperti kotoran; misalnya, kita semua mundur, menarik ekspresi yang akrab, jijik, dan bergidik.

Singkatnya, evolusi telah membentuk reaksi negatif kita sepenuhnya terhadap kotoran untuk melindungi kita dari penyakit. Jijik membentuk bagian dari apa yang disebut sistem kekebalan perilaku kita ; seperti sistem kekebalan fisik kita, reaksi jijik terhadap kotoran melindungi kita dari patogen.

Bakteri tinja, secara umum, lebih tahan daripada bakteri yang kita temukan di tempat lain. Ini berarti bahwa mereka lebih cenderung mentolerir hidup di lingkungan yang keras di luar tubuh, memberi mereka banyak kesempatan untuk menginfeksi manusia yang lewat.

6. Mengapa bau kotoran sangat buruk?

Seperti dibahas di atas, salah satu alasan kita menganggap bau tinja sangat menjijikkan adalah tindakan perlindungan. Namun, secara objektif, kotoran memang memiliki bau yang sangat menyengat.

Bergantung pada pola makan seseorang dan apa yang terjadi dalam tubuh mereka, kotoran dapat berbau sangat berbeda dari orang ke orang. Namun, bahan kimia tertentu umumnya terlibat dalam aroma, termasuk:

  • Metil sulfida – bahan kimia ini juga merupakan bagian dari aroma sayuran tertentu yang kita masak, seperti kol.
  • Indole – yang diproduksi oleh sejumlah spesies bakteri. Ini juga terjadi pada tar batubara dan, yang mengejutkan, adalah konstituen aroma bunga.
  • Skatole – ini adalah produk pemecahan dari asam amino triptofan. Seperti halnya indole, skatole hadir dalam aroma bunga, seperti bunga jeruk.
  • Hidrogen sulfida – senyawa ini tidak berwarna, korosif, beracun, mudah terbakar, dan berbau telur busuk.

Kondisi medis tertentu dapat meningkatkan bau tinja, termasuk penyakit seliaka , penyakit Crohn , kolitis ulserativa, dan fibrosis kistik .

7. Kotoran, paus, kebisingan, dan stres

Dalam artikel ini, terdapat satu kisah berbasis kotoran yang terakhir. Meskipun ini tidak secara langsung tentang kesehatan manusia, hal ini adalah contoh yang menarik tentang bagaimana tinja dapat menceritakan suatu kisah, meskipun kisah yang menyedihkan.

Pada tahun 2001, sekelompok peneliti mempelajari paus di Teluk Fundy Kanada. Secara khusus, mereka menilai tingkat stres hewan dengan mengukur “metabolit hormon feses yang berhubungan dengan stres.”

Kebetulan mereka mengumpulkan data pada 11 September 2001.

Para penulis mencatat penurunan tingkat stres yang berbeda selama ini. Mengapa? Tampaknya itu disebabkan oleh penurunan tajam dalam jumlah lalu lintas penjelajahan samudera dan, akibatnya, pengurangan besar dalam kebisingan bawah air.

Sebagai penulis menyimpulkan, “Ini adalah bukti pertama bahwa paparan kebisingan kapal frekuensi rendah dapat dikaitkan dengan stres kronis pada paus.”

Seperti yang kami sebutkan, kisah ini tidak relevan dengan kesehatan manusia, tetapi ini berfungsi sebagai pengingat yang baik bahwa bahkan fungsi tubuh yang paling tidak menyenangkan sekalipun dapat mengungkapkan detail tak terduga tentang dunia di sekitar kita dan di dalam diri kita.

Print Friendly, PDF & Email

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here