Kesehatan

Kekurangan Vitamin D Berdampak Buruk Bagi Otak, Mengapa?

Dari semua molekul yang diperlukan untuk menjaga kesehatan, vitamin D tampaknya merupakan vitamin yang tidak bisa dikurangi.

Kekurangan vitamin D, yang disebabkan oleh kurangnya mendapat paparan sinar matahari, ternyata dapat mempengaruhi otak dalam banyak hal. Bahkan bagi orang tua yang relatif sehat, kekurangan vitamin D terkait dengan penurunan memori dan kognisi . Sementara itu, bukti untuk hubungan dengan penyakit mental, khususnya skizofrenia, terus tumbuh. Sekarang, ilmuwan saraf mungkin telah menemukan mekanisme yang memungkinkan.

Jaringan Perineuronal Ihijau terang) mengelilingi neuron tertentu (biru). Jaringan ini membantu neuron untuk membentuk koneksi yang mereka butuhkan. Namun, tanpa Vitamin D yang cukup, mereka lemah di hippocampus Phobe Mayne, UQ

Ketika Dr Thomas Burne dari Universitas Queensland menghalangi supply vitamin D pada tikus dewasa yang sehat, jaringan perineuronal mereka menurun sebanyak setengahnya di wilayah otak hippocampus.

Jaringan ini fungsinya menstabilkan dan sebagai penghubung neuron. Para peneliti telah mengamati koneksi yang lebih sedikit dan lebih lemah antara neuron yang kehilangan jaringan. Dalam makalah yang diterbitkan dalam Struktur dan Fungsi Otak dan Tren dalam Neuroscience , Burne dan rekannya menyimpulkan bahwa vitamin D dapat menawarkan perlindungan terhadap enzim yang melindungi jaringan otak.

Burne mengatakan bahwa jaringan perineuronal tidak selalu menguntungkan – di beberapa bagian otak, mereka tampaknya menghambat pembelajaran baru, dan pengangkatannya di sana telah terbukti bermanfaat bagi para penderita Alzheimer. Namun, di hippocampus, tampaknya penting untuk pembentukan memori.

Bagian paling mengejutkan dari penelitian ini adalah sisi kanan hippocampus tikus lebih terdampak daripada bagian kiri. Hal ini menurut Burne, “hippocampus sangat penting untuk persepsi realitas,” ini menjelaskan hubungan kekurangan vitamin D sebelum lahir dengan skizofrenia

Dari semua molekul yang diperlukan untuk menjaga kesehatan, vitamin D tampaknya merupakan vitamin yang tidak bisa dikurangi. Vitamin D dapat diperoleh dengan dosis yang memadai dengan menghabiskan waktu di luar rumah dengan kulit terbuka setiap hari, juga dari makanan yang kaya Vitamin D, dan juga suplemen. Burne mengatakan dalam sebuah pernyataan : “Lebih dari satu miliar orang di seluruh dunia mengalami kekurangan vitamin D.”

Burne adalah bagian dari tim yang telah menghasilkan banyak makalah yang menghubungkan vitamin D dengan kesehatan otak. Dia mengatakan kepada IFLScience, hubungannya rumit. “Jika Anda membawa seseorang dengan hampir semua jenis penyakit, umumnya mereka memiliki vitamin D lebih rendah daripada yang diperlukan untuk sehat,” kata Burne. “Jadi sepertinya kekurangan adalah konsekuensi dari sakit.” Untuk beberapa kondisi, seperti penurunan kognitif di kalangan orang tua, kami memiliki alasan untuk percaya bahwa kekurangan vitamin D adalah penyebabnya.

Para peneliti berharap publikasi akan membahas fakta bahwa vitamin D lebih dipromosikan untuk kesehatan tulang dan pencegahan kanker, tetapi jarang untuk otak.

Artikel Terkait:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *