Miniticle Sains

Melupakan Sesuatu Membutuhkan Lebih Banyak Usaha daripada Mengingat

Para peneliti telah menemukan bahwa memilih untuk melupakan sesuatu membutuhkan lebih banyak upaya mental daripada mengingatnya. Lebih lanjut, penelitian menunjukkan bahwa, jika seseorang ingin melupakan pengalaman yang tidak diinginkan, ia perlu lebih memusatkan perhatian padanya.

Studi ini, yang diterbitkan dalam Journal of Neuroscience, berfokus pada area sensorik dan persepsi otak, yaitu ventral temporal cortex dan menemukan bahwa manusia memiliki kemampuan untuk mengendalikan apa yang ingin mereka lupakan tetapi membutuhkan lebih banyak aktivitas di wilayah otak ini daripada ketika kita mencoba mengingatnya.

Dengan menggunakan neuroimaging untuk melacak pola aktivitas otak, para peneliti menunjukkan kepada kelompok peserta berbagai adegan dan wajah, lalu menginstruksikan mereka untuk mengingat atau melupakan setiap gambar.

Neuroimaging. © © Klaus Ebmeier via psych.ox.ac.uk

Penemuan ini dapat membantu membentuk dasar terapi yang diperlukan untuk menghilangkan ingatan, yang dapat memicu respons maladaptif, sehingga kita dapat membentuk ingatan baru yang lebih sehat.

Baca selengkapnya: University of Texas di Austin 
Publikasi Ilmiah : Journal of Neuroscience

Artikel Terkait:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *