Home Kesehatan Mengapa Saya Selalu Merasa Kepanasan ?

Mengapa Saya Selalu Merasa Kepanasan ?

43
0

Berkeringat lebih banyak atau merasa lebih panas dari biasanya dapat disebabkan oleh obat-obatan, perubahan hormon, atau mungkin merupakan tanda dari kondisi kesehatan yang mendasarinya.

Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang kemungkinan penyebab merasa panas luar biasa, bersama dengan gejala lain yang harus diwaspadai, dan kemungkinan opsi perawatan.

1. Efek samping dari pengobatan

iStock 1162624130 hero 1024x575 1 - Mengapa Saya Selalu Merasa Kepanasan ?
Seseorang mungkin merasa lebih panas dari biasanya karena obat yang mereka minum.

Obat-obatan tertentu dapat menyebabkan orang merasa lebih panas dari biasanya. Berkeringat yang meningkat atau berlebihan dapat menjadi efek samping dari beberapa obat dalam kategori berikut:

  • pereda sakit
  • antibiotik dan antivirus
  • obat jantung dan tekanan darah
  • kemoterapi
  • perawatan kulit topikal dan oral
  • obat hormonal
  • obat gastrointestinal
  • obat-obatan untuk kepala dan leher, seperti Sudafed
  • imunosupresan
  • pengobatan neuropsikiatri
  • obat mata
  • obat paru-paru
  • obat urologis

Jika orang mengalami efek samping yang parah dari obat yang mereka minum, mereka dapat mendiskusikan pilihan lain dengan dokter mereka. Seorang dokter mungkin dapat mengurangi dosis atau meresepkan alternatif.

2. Stres atau kecemasan

Jika orang merasa stres atau cemas, mereka mungkin memperhatikan respons fisik tertentu dalam tubuh. Ini bisa terjadi karena tubuh menjadi lebih waspada terhadap tantangan atau bahaya potensial dan bersiap untuk bertindak.

Orang mungkin lebih banyak berkeringat, merasa lebih panas dari biasanya, atau menjadi memerah di wajah. Gejala lain dapat termasuk:

  • peningkatan denyut nadi
  • mulut kering
  • kekhawatiran berlebihan
  • gemetar atau bergetar
  • sulit tidur
  • ketidakmampuan untuk bersantai

Jika orang menemukan stres atau kecemasan mempengaruhi kehidupan mereka sehari-hari, mereka dapat berkonsultasi dengan dokter mereka. Seorang dokter dapat merujuk orang ke konselor atau psikolog. Terapi, seperti terapi bicara atau terapi perilaku kognitif, mungkin berguna.

3. Anhidrosis

Anhidrosis adalah suatu kondisi di mana orang tidak dapat berkeringat. Ini dapat mempengaruhi sebagian besar tubuh atau hanya area kecil.

Anhidrosis dapat membuat orang merasa panas luar biasa karena berkeringat sangat penting untuk mendinginkan tubuh dan mencegah kepanasan.

Orang mungkin mengalami anhidrosis jika mereka melihat kurangnya keringat saat berolahraga atau ketika panas.

Seorang dokter dapat melakukan tes keringat untuk melihat apakah seseorang menderita anhidrosis. Tes ini menggunakan bubuk yang berubah warna untuk menunjukkan seberapa banyak tubuh berkeringat. Mengambil sampel kulit, atau biopsi, juga dapat membantu mendiagnosis anhidrosis.

Perawatan dapat bervariasi, tergantung pada apa yang menyebabkan anhidrosis. Jika kondisi ini hanya mempengaruhi sebagian kecil tubuh, orang mungkin tidak memerlukan perawatan.

4. Fibromyalgia

Fibromyalgia adalah kondisi kronis yang dapat menyebabkan orang merasa sakit di seluruh tubuh mereka. Ini juga dapat memengaruhi cara seseorang merespons suhu yang berbeda, sehingga orang mungkin merasakan efek panas atau suhu ekstrem yang lebih besar.

Beberapa gejala fibromyalgia juga termasuk:

  • rasa sakit, sakit, terbakar, atau perasaan ditusuk di berbagai area tubuh
  • sensitivitas ekstrim terhadap rasa sakit atau sentuhan ringan
  • kekakuan otot
  • kelelahan

Perawatan dapat mencakup pengobatan, terapi, dan perubahan gaya hidup.

5. Multiple sclerosis

Orang dengan multiple sclerosis (MS) dapat mengalami gejala paroxysmal. Ini adalah episode gejala yang dapat terjadi sangat tiba-tiba, dan seringkali hanya berlangsung beberapa detik atau menit. Gejala dapat muncul kembali sepanjang hari.

Satu gejala mungkin termasuk perubahan suhu dan rasa panas luar biasa, yang orang dapat sebut sebagai hot flash.

Gejala paroksismal lainnya dapat meliputi:

  • menusuk atau sensasi terbakar di satu sisi wajah
  • sensasi gatal, mati rasa, atau kesemutan pada kulit
  • perasaan menyerupai sengatan listrik di tulang belakang
  • nyeri yang tajam di lengan atau kaki
  • kejang
  • masalah penglihatan
  • bicara cadel
  • kurang koordinasi

Membuat catatan tentang kapan gejala terjadi dapat membantu orang mengidentifikasi pemicu yang mungkin menyebabkannya. Orang kemudian dapat mengambil langkah untuk menghindari atau mengurangi pemicu ini sedapat mungkin.

Gejala paroksismal sering berhenti setelah beberapa bulan . Jika orang menemukan gejala yang sangat mempengaruhi kehidupan mereka sehari-hari, mereka dapat mendiskusikan pilihan pengobatan dengan dokter mereka.

6. Diabetes mellitus

Orang dengan diabetes tipe 1 atau tipe 2 mungkin merasakan efek panas lebih banyak. Diabetes dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan saraf, yang mempengaruhi kelenjar keringat. Ini berarti tubuh tidak dapat mendinginkan dirinya seefektif biasanya.

Penderita diabetes juga bisa mengalami dehidrasi lebih mudah. Temperatur tinggi mempengaruhi bagaimana tubuh memanfaatkan insulin, yang bisa berarti penderita diabetes harus memeriksa kadar gula darahnya lebih teratur.

Penting bagi penderita diabetes untuk menyadari panas berlebih atau menjadi dehidrasi untuk menghindari kelelahan akibat panas atau stroke panas.

Orang-orang dapat memastikan untuk berhati-hati dalam cuaca panas dengan tetap berada di tempat teduh selama bagian terpanas hari dan mengenakan pakaian longgar. Minum banyak air dan menyimpan obat apa pun di dekat dan di tempat yang dingin juga penting.

7. Usia

Panas lebih mungkin mempengaruhi orang berusia 65 tahun ke atas . Kemampuan tubuh untuk menyesuaikan diri dengan perubahan suhu mendadak menjadi kurang efektif seiring bertambahnya usia orang.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) , orang dewasa yang lebih tua lebih cenderung memiliki kondisi medis yang mempengaruhi bagaimana tubuh merespon panas. Mereka mungkin juga menggunakan obat resep yang memengaruhi cara tubuh mengatur suhu atau berkeringat

Tinggal di tempat yang sejuk dan teduh, minum banyak air, dan mengenakan pakaian longgar semuanya dapat membantu tubuh tetap dingin dalam panas.

Orang-orang harus mencari perhatian medis segera jika mereka menunjukkan tanda-tanda penyakit yang berhubungan dengan panas, seperti:

  • mual
  • muntah
  • kram otot
  • sakit kepala

8. Tiroid yang terlalu aktif

Memiliki kelenjar tiroid yang terlalu aktif, juga dikenal sebagai hipertiroidisme , dapat membuat orang merasa terus-menerus panas.

Hipertiroid terjadi ketika kelenjar tiroid memproduksi terlalu banyak hormon tiroid. Kondisi itu bisa memengaruhi cara tubuh mengatur suhu. Orang mungkin juga lebih banyak berkeringat daripada biasanya.

Gejala hipertiroidisme lainnya termasuk:

  • kelelahan
  • periode menstruasi yang tidak teratur
  • rambut rapuh
  • kulit tipis
  • penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan

Dokter biasanya dapat mendiagnosis hipertiroidisme melalui riwayat medis seseorang, pemeriksaan fisik, dan pengujian laboratorium fungsi tiroid.

Obat antitiroid dapat membantu menghambat kelenjar tiroid dari membuat hormon tiroid.

9. Perimenopause

Perimenopause adalah waktu ketika tubuh transisi ke menopause. Kebanyakan orang akan mengalami ini di pertengahan hingga akhir 40-an .

Selama perimenopause, orang mungkin mengalami hot flash. Hot flashes dapat menyebabkan seseorang merasa panas di tubuh bagian atas, yang juga dapat menyebabkan bercak merah atau bernoda pada kulit.

Gejala perimenopause lainnya termasuk:

  • periode menstruasi tidak teratur
  • periode menstruasi dapat berlangsung lebih lama atau lebih pendek dari biasanya
  • periode menstruasi yang lebih berat atau lebih ringan dari biasanya

Orang-orang dapat melacak menstruasi dan gejalanya untuk mengetahui apakah mereka mengalami perimenopause. Perimenopause dapat bertahan rata-rata 4 tahun .

10. Menopause

Menopause adalah perubahan hormon yang berarti seseorang berhenti mengalami menstruasi dan tidak dapat lagi hamil. Kebanyakan orang akan mencapai menopause antara usia 45 – 58 tahun .

Orang mungkin merasa lebih panas dari biasanya karena hot flashes. Minum air dingin, melepas lapisan pakaian, atau menggunakan kipas angin atau kompres dingin dapat membantu mengurangi intensitas hot flashes.

Gejala menopause lainnya termasuk:

  • sulit tidur
  • perubahan suasana hati dan lekas marah
  • kekeringan vagina
  • seks tidak nyaman atau menyakitkan
  • kurang tertarik pada seks

Orang mungkin menemukan mengambil terapi hormon membantu meringankan gejala. Terapi hormon menggantikan hormon yang membuat ovarium berhenti selama menopause. Orang-orang dapat berbicara dengan dokter mereka tentang pilihan yang mungkin cocok untuk mereka.

Ringkasan

Merasa panas di lingkungan yang panas, cuaca panas, atau selama berolahraga adalah normal, dan berkeringat adalah respons tubuh yang penting untuk tetap tenang.

Jika orang merasa panas setiap saat, atau berkeringat lebih dari biasanya, itu bisa menjadi tanda masalah yang mendasarinya.

Obat-obatan tertentu, perubahan hormon, dan beberapa kondisi kesehatan dapat menyebabkan seseorang berkeringat lebih banyak atau merasa lebih panas dari biasanya.

Orang-orang dapat melacak gejalanya dan pergi ke dokter untuk mencari tahu apa yang menyebabkan mereka merasa panas. Mengobati penyebab yang mendasarinya akan membantu meringankan gejala.

Sumber:
printfriendly button - Mengapa Saya Selalu Merasa Kepanasan ?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here