Home Kesehatan Peta Jerawat pada Wajah, Apa yang Perlu Diketahui ?

Peta Jerawat pada Wajah, Apa yang Perlu Diketahui ?

285
0

Pemetaan wajah berasal dari pengobatan Tiongkok kuno dan Ayurveda. Metode tradisional menghubungkan lokasi spesifik jerawat pada wajah dengan masalah kesehatan yang mempengaruhi organ atau sistem di tempat lain di tubuh.

Ada sedikit bukti ilmiah untuk mendukung teori bahwa masalah kesehatan dengan organ dalam tubuh berhubungan dengan di mana jerawat muncul di wajah.

Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa faktor-faktor spesifik dapat berhubungan dengan jerawat pada area wajah tertentu. 

Lokasi jerawat dan penyebabnya

5bd159d6be001d70d22225bfa1a98f26 - Peta Jerawat pada Wajah, Apa yang Perlu Diketahui ?

Jerawat berkembang ketika pori-pori di kulit menjadi tersumbat dengan sel kulit mati dan minyak. Hasilnya adalah komedo whiteheads and blackheads .

Bakteri yang disebut Propionibacterium acnes juga berperan dalam peradangan, yang menghasilkan benjolan merah yang menjadi ciri jerawat.

Daerah-daerah tertentu pada wajah mungkin lebih rentan terhadap jerawat karena berbagai alasan.

Garis rambut (hairline) dan pelipis (temples)

Jerawat di sekitar garis rambut dan pelipis, yang disebut jerawat dahi , mungkin karena penggunaan produk rambut tertentu. Ketika ini terjadi, itu disebut jerawat pomade. Ini dapat mempengaruhi pria dan wanita dengan jenis kulit apa pun.

Ketika produk rambut berminyak atau berlilin menyebar ke kulit wajah yang berdekatan, mereka dapat memblokir pori-pori. Ini dapat menyebabkan jerawat.

Bahan-bahan tertentu dalam produk kosmetik, terutama dalam produk untuk menghaluskan rambut, dapat menyebabkan jerawat. Bahan-bahan ini termasuk:

  • cyclopentasiloxane
  • dimetikon
  • PVP / DMAPA
  • akrilat
  • panthenol
  • silikon
  • quaternium-70
  • minyak
  • petrolatum

Menggunakan formulasi yang lebih sederhana, atau menghindari bahan-bahan ini dalam produk perawatan rambut, dapat membantu mencegah timbulnya jerawat di sekitar garis rambut.

Sangat penting untuk mencegah produk rambut berminyak bersentuhan dengan wajah.

T-zone: Dahi, hidung, dan dagu

Kelenjar sebaceous menghasilkan sebum, yang merupakan zat berminyak yang melembabkan dan melindungi kulit. Kelebihan produksi sebum dapat menyebabkan jerawat.

Produksi minyak ekstra dapat berarti bahwa berjerawat dapat terjadi lebih sering di daerah-daerah ini daripada bagian lain dari wajah.

Satu studi mengamati 914 orang yang berjerawat. Para peneliti menemukan hubungan antara produksi sebum dan jumlah jerawat di zona-T, yang menutupi dahi dan hidung.

Orang muda dengan jerawat memiliki lebih banyak jerawat di sekitar zona-U, yang menutupi pipi dan dagu, daripada di zona-T.

Pipi

a woman looking at acne on her cheek 1024x683 - Peta Jerawat pada Wajah, Apa yang Perlu Diketahui ?
Gesekan kulit dapat menyebabkan jerawat di pipi.

Jerawat pada pipi dapat terjadi sebagai akibat dari acne mechanica, yang berkembang karena gesekan atau gesekan kulit.

Sebagai contoh, ini dapat terjadi ketika seseorang memegang ponsel di wajah mereka, ketika mereka bergerak melawan bantal dalam tidur mereka, dan ketika mereka mengenakan peralatan atau pakaian yang memiliki tali dagu.

Jerawat mekanik tidak terbatas pada pipi. Ini dapat terjadi di berbagai area tubuh tergantung pada pakaian atau aktivitas khusus yang khusus. Ini paling dikenal pada atlet.

Mengatasi penyebab gesekan pada kulit biasanya menghasilkan perbaikan pada jerawat.

Rahang

Para ilmuwan cenderung menghubungkan jerawat di sekitar rahang dengan fluktuasi hormon. Namun, peneliti lain telah menantang dan membantah gagasan ini.

Tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa jerawat di sekitar rahang dan dagu akan secara akurat memprediksi jika seseorang memiliki gangguan hormon.

Pada pria dan wanita, kelenjar adrenal menghasilkan hormon yang disebut DHEA-S. Satu studi  menemukan bahwa wanita dengan jerawat dewasa memiliki kadar hormon ini sedang hingga sedang.

Penelitian juga menemukan bahwa 39-85% wanita dengan jerawat memiliki jerawat yang lebih buruk pada hari-hari sebelum menstruasi.

Karena banyak orang dengan jerawat tidak memiliki kelainan hormon, faktor-faktor lain – seperti peningkatan sensitivitas kelenjar minyak terhadap hormon – mungkin menjadi penyebabnya.

Perawatan

Berbagai perawatan topikal dapat bekerja untuk melawan bakteri, peradangan, dan minyak berlebih, yang semuanya dapat menyebabkan jerawat.

Orang-orang dapat membeli perawatan topikal tanpa resep, atau mereka dapat mencari bahan-bahan berikut untuk menargetkan jerawat mereka:

  • Benzoil peroksida: Ini terutama bekerja dengan memerangi bakteri Propionibacterium acnes .
  • Retinoid topikal: Ini bekerja untuk mengurangi minyak berlebih pada wajah dan membantu membuka blokir pori-pori. Salah satu contohnya adalah gel adapalen (Differin 0,1%).
  • Asam salisilat: Ini terutama bekerja untuk membuka blokir pori-pori.

Untuk jerawat radang, termasuk kasus yang parah, dokter mungkin meresepkan antibiotik untuk melawan bakteri dan mengurangi peradangan. Ini bisa dalam bentuk antibiotik topikal atau oral.

Isotretinoin, atau Accutane, adalah obat yang dapat dikonsumsi orang untuk mengobati jerawat parah. Orang-orang biasanya meminumnya selama 4-5 bulan , walaupun jangka waktu perawatan dapat bervariasi dari orang ke orang.

Namun, isotretinoin dapat memiliki efek samping yang serius. Orang-orang harus mendiskusikan efek ini dengan dokter sebelum memulai perawatan, dan mereka hanya boleh minum obat di bawah pengawasan medis yang sedang berlangsung.

Isotretinoin adalah hal yang paling dekat dengan penyembuhan yang dimiliki dokter untuk jerawat.

Seorang dokter mungkin menyarankan untuk menggunakan kontrasepsi oral kombinasi untuk mengobati jerawat hormonal. Ada beberapa dengan persetujuan Food and Drug Administration (FDA) untuk mengobati jerawat.

Para ahli percaya bahwa kontrasepsi dapat berfungsi melalui penurunan hormon yang berkontribusi terhadap jerawat melalui produksi sebum.

Setelah 6 bulan penggunaan , kontrasepsi oral kombinasi mungkin sama efektifnya dengan antibiotik oral. Kontrasepsi progesteron lain, seperti Nexplanon, dapat memperburuk jerawat.

Ketika metode lain tidak efektif, orang juga dapat mengambil anti-androgen seperti spironolactone sebagai perawatan tanpa label untuk jerawat.

Sebuah penelitian terhadap 27 wanita yang menggunakan terapi kombinasi kontrasepsi oral dan spironolactone menghasilkan 85% partisipan telah membersihkan atau memperbaiki jerawat setelah 6 bulan.

Pencegahan

a man washing his face in the sink whilst the weather is lovely outside 1024x683 - Peta Jerawat pada Wajah, Apa yang Perlu Diketahui ?
Seseorang dapat membantu mencegah jerawat dengan mencuci muka dengan lembut sekali atau dua kali sehari.

Cuci wajah dengan lembut sekali atau dua kali sehari , serta setelah berolahraga atau berkeringat, dengan pembersih yang lembut dan non-abrasif dan air hangat.

Setiap produk yang bersentuhan dengan kulit wajah harus bebas minyak dan noncomedogenic untuk membantu mencegah jerawat.

Hindari sering menyentuh wajah, karena menggosok kulit sering juga dapat menyebabkan jerawat. Juga, pastikan untuk tidur dengan seprai bersih dan sarung bantal.

Menjaga rambut jauh dari wajah dan mencuci rambut setelah menggunakan produk rambut berminyak atau berlilin dapat membantu mengurangi jerawat di sekitar garis rambut.

Mempertahankan gaya hidup sehat dengan olahraga yang banyak, nutrisi yang baik, dan meminimalkan stres  minimal juga dapat membantu mencegah jerawat.

Makan makanan yang rendah pada indeks glikemik (GI) juga dapat membantu memerangi jerawat.  Penelitian telah menemukan bahwa orang asli yang tinggal di negara-negara yang memiliki diet GI rendah, seperti Papua Nugini dan Paraguay, tidak memiliki laporan jerawat.

Satu studi terhadap 43 pria dengan jerawat menemukan bahwa selama 12 minggu, mengikuti diet rendah GI mengurangi jerawat mereka lebih dari diet karbohidrat tinggi .

Mungkin juga ada hubungan antara konsumsi susu dan jerawat . Ini mungkin karena hormon masih ada dalam susu atau beban glikemik. Ini cenderung terjadi pada susu skim, khususnya.

Mengurangi stres dan meluangkan waktu untuk relaksasi teratur dapat membantu mengurangi atau mencegah jerawat.

Sebuah studi yang mengamati 22 orang menemukan bahwa keparahan jerawat meningkat selama peristiwa-peristiwa yang membuat stres seperti ujian. Sebuah studi yang lebih lama menemukan bahwa praktik relaksasi dan pengurangan stres meningkatkan jerawat, dan jerawat kembali ketika peserta berhenti menggunakan teknik tersebut.

Ringkasan

Ada sedikit bukti ilmiah untuk mendukung pemetaan wajah tradisional Tiongkok dan Ayurvedic.

Studi ilmiah sebaliknya menunjukkan bahwa memiliki jerawat di area wajah tertentu mungkin disebabkan oleh bakteri, produksi minyak berlebih, perubahan hormon, atau faktor eksternal seperti penggunaan produk rambut berlilin.

Mengatasi masalah ini dengan membuat perubahan gaya hidup, mempraktikkan perawatan kulit yang baik, dan mencoba perawatan topikal semua dapat membantu menghilangkan jerawat.

Jika metode perawatan ini tidak efektif, atau jika orang memiliki jerawat yang tahan lama atau parah, orang dapat mengunjungi dokter atau dokter kulit untuk perawatan.

Sumber:

printfriendly button - Peta Jerawat pada Wajah, Apa yang Perlu Diketahui ?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here