Home Kesehatan Puasa Dapat Memperlambat Penuaan? Ilmuwan ini Menjelaskannya.

Puasa Dapat Memperlambat Penuaan? Ilmuwan ini Menjelaskannya.

125
0

Puasa memberikan efek fisiologis lain yang mengatur siklus sel untuk memperlambat perkembangan penuaan

Tren diet seperti ketogenesis dan puasa intermiten saat ini sangat populer karena efek penurunan berat badannya yang cepat. Namun, para ilmuwan sekarang mulai mencari tahu bagaimana mereka benar-benar dapat ‘membantu’ tubuh dengan cara lain. Faktanya, sebuah molekul yang diproduksi selama puasa baru-baru ini ditemukan untuk memberikan dorongan suatu sistem umur panjang, yang pada gilirannya akan memperlambat proses penuaan seluruh tubuh.

Saat berpuasa, tubuh manusia memasuki keadaan metabolisme yang disebut ketosis, yang berarti bahwa tubuh mulai mengandalkan lemak, dan bukan glukosa sebagai sumber energi. Salah satu sumber energi ini, secara kolektif dikenal sebagai keton, adalah molekul yang disebut β-Hydroxybutyrate.

Menurut penulis studi senior Dr. Ming-Hui Zou, “sebelumnya, studi tentang tubuh keton berfokus pada metabolisme energi, tetapi studi ini menunjukkan bahwa ada efek fisiologis lain yang mengatur siklus sel untuk memperlambat perkembangan penuaan.”

β-hydroxybutyrate mencegah penuaan sel vaskular. Sumber: www.cell.com

Sebuah studi sebelumnya, yang dilakukan di Universitas Harvard pada tahun 2017, menemukan bahwa aktivitas jaringan mitokondria di dalam sel kita dapat berubah karena puasa, yang pada gilirannya mengarah pada kesehatan yang lebih baik, penuaan yang lebih lambat, dan peningkatan umur.

Penelitian Zou, bertujuan untuk mengeksplorasi seberapa tinggi β-Hydroxybutyrate dapat menampilkan efek yang sama dengan mengintervensi sel-sel tua, yang merupakan sel yang tidak dapat membelah atau berkembang biak.

Tim peneliti menemukan bahwa β-Hydroxybutyrate sebenarnya memperlambat sel-sel vaskular tua ini pada saat yang tepat, yang mendorong mereka untuk membelah, sehingga mencegah mereka dari penuaan. Ketika diuji pada tikus, tim menemukan bahwa itu juga mampu menjaga pembuluh darah muda dengan mempromosikan faktor sel induk yang melindungi terhadap penuaan terkait DNA.

Ilustrasi Percobaan dengan Tikus / https://www.cell.com

“Kami pikir ini adalah penemuan yang sangat penting, dan kami sedang berusaha menemukan bahan kimia baru yang dapat meniru efek dari fungsi tubuh keton ini,” kata Zou.

“Kami mencoba mengambil pendekatan global untuk mengurangi penyakit kardiovaskular dan penyakit Alzheimer. Sulit meyakinkan orang untuk tidak makan selama 24 jam ke depan untuk meningkatkan konsentrasi senyawa ini, dan tidak semua orang bisa melakukan itu, tetapi jika kita bisa menemukan sesuatu yang dapat meniru efek ini dan orang masih bisa makan, itu akan membuat hidup lebih menyenangkan dan membantu melawan penyakit.

Print Friendly, PDF & Email

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here