Home Tags Kortisol

Tag: kortisol

Kapan Stres Baik untuk Kita?

0
Walaupun stres memiliki reputasi yang buruk - sering disebut-sebut sebagai faktor gabungan utama bagi banyak penyakit - beberapa stres sebenarnya baik untuk...

Mengapa Stres Terjadi dan Bagaimana Cara Mengelolanya ?

0
Stres adalah perasaan alami karena tidak mampu mengatasi tuntutan dan peristiwa tertentu. Namun, stres dapat menjadi kondisi kronis jika seseorang tidak mengambil...

Satu Lagi Bukti Bahwa Hewan Peliharaan Bermanfaat Bagi Kesehatan Mental

0
Penelitian baru meneliti bagaimana berinteraksi dengan hewan peliharaan memengaruhi kadar kortisol di kalangan mahasiswa. Pemilik hewan peliharaan telah...

Ternyata Kualitas Hubungan Sosial Berdampak pada Kesehatan Tulang

0
Penelitian baru menemukan hubungan mengejutkan antara hubungan sosial berkualitas rendah dan adanya kehilangan tulang. Temuan ini menekankan suatu hubungan sosial - tidak...

Bersantai di Alam selama 20 Menit, Terbukti Mengurangi Stres secara Signifikan.

0
Dalam studi yang baru-baru ini diterbitkan, peserta diminta untuk berjalan-jalan di alam selama 10 menit atau lebih setidaknya 3 kali per minggu. Tingkat...