Home Tags Obesitas

Tag: obesitas

Apa yang Perlu Diketahui tentang Diet Tanpa Gula?

0
Banyak orang dewasa makan lebih banyak gula daripada yang diperlukan, jadi mengurangi asupan gula tambahan adalah ide yang sehat bagi kebanyakan...

Bagaimana Cara Mengikuti Diet Sehat?

0
Diet sehat berarti makan makanan padat nutrisi, dalam jumlah yang tepat, dari semua kelompok makanan utama. Orang sering...

Bisakah Natrium Menyebabkan Kembung dan Penambahan Berat Badan?

0
Sementara sejumlah natrium diperlukan untuk kesehatan, banyak orang mengonsumsi terlalu banyak. Kelebihan natrium membuat tubuh menahan air, yang dapat menyebabkan kembung.

Apakah Kurma Menyehatkan?

0
Kurma mengandung gula alami yang tinggi, sehingga banyak orang berpikir kurma mungkin tidak baik untuk mereka. Namun, buah-buahan manis ini dikemas dengan...

Apa itu Makanan Super dan Mengapa Anda Harus Memakannya?

0
Istilah "makanan super" atau superfood adalah istilah yang cukup baru yang mengacu pada makanan yang menawarkan manfaat nutrisi maksimum untuk kalori...

Apakah Nasi Bebas Gluten?

0
Gluten adalah sejenis protein yang ada di beberapa tetapi tidak semua biji-bijian. Orang dengan penyakit celiac harus menghindari gluten dalam makanan mereka. Orang...

Apa yang Perlu Diketahui tentang Nasi?

0
Beras (Oryza sativa) adalah salah satu biji-bijian sereal tertua di dunia, dan orang-orang telah menanamnya setidaknya selama 5.000 tahun.

Pasta: Apakah Baik atau Buruk untuk Anda?

0
Pasta adalah makanan yang nyaman dan mengenyangkan, tetapi beberapa jenis pasta menyediakan karbohidrat kosong, yang berarti bahwa mereka menawarkan nilai gizi...

Makanan Tinggi Kolesterol: Apa yang Harus Diketahui?

0
Hati secara alami menciptakan kolesterol, yang berjalan ke seluruh tubuh menggunakan protein dalam aliran darah. Kolesterol adalah blok bangunan penting untuk membran...

Apa yang Perlu Diketahui tentang Cedera Ligamen Kolateral Lateral?

0
Ligamentum kolateral lateral (LCL) adalah pita tipis jaringan ikat yang membentang di sepanjang bagian luar lutut. Ini menghubungkan tulang paha ke fibula...