Home Tags Olahraga

Tag: olahraga

Mengapa Semakin Banyak Orang Muda Mengalami Serangan Jantung?

0
Semakin berkurang orang mengalami serangan jantung di AS berkat peningkatan faktor gaya hidup, seperti pengurangan umum dalam merokok, dan penggunaan obat-obatan seperti...

Berapa Banyak Kalori yang Harus Saya Makan Sehari?

0
Ketika sebagian besar dari kita memikirkan kalori, kita memikirkan berapa banyak yang dikandung dalam makanan. Dalam istilah diet, kalori adalah jumlah...

Latihan Intens Berisiko bagi Sebagian Orang, Para Ahli Mengingatkan

0
Saran baru menunjukkan bahwa orang-orang dengan kondisi jantung tertentu dan mereka yang tidak berolahraga secara teratur mungkin berisiko mengalami kejadian kardiovaskular...

Banyak Intervensi Jantung Tidak Terbukti Bermanfaat

0
Dokter telah merekomendasikan banyak intervensi untuk memerangi penyakit jantung. Dengan penyakit jantung yang membunuh lebih banyak orang di Amerika Serikat daripada yang lain,...

Ini 14 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet atau Olahraga

0
Rencana diet yang teratur bisa menjadi tantangan untuk bertahan dalam waktu lama. Sulit juga menemukan waktu untuk berolahraga. Apakah mungkin menurunkan...

Mengapa Minum Kopi Secara Rutin dapat Memperburuk Kinerja Olahraga ?

0
Sama seperti kebanyakan dari kita, atlet sering beralih ke kafein untuk meningkatkan kinerja olahraga mereka. Namun, penelitian baru menyarankan para atlet menghentikan...

Olahraga Setelah Usia 60 Dapat Mencegah Penyakit Jantung dan Stroke

0
Sebuah studi menemukan bahwa peningkatan aktivitas di atas usia 60 dapat secara signifikan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.Pada...

Latihan Atletik Ekstrem Ditemukan Melemahkan Otak, dan Mengganggu Pengambilan Keputusan

0
Pelatihan atletik yang berlebihan menyebabkan kerusakan pada tubuh; tetapi menurut penelitian baru, itu juga dapat membuat otak lelah, yang menyebabkan pengambilan keputusan yang...

Memperbanyak Aktivitas Fisik Terkait dengan Umur Panjang

0
Penelitian jelas menunjukkan bahwa peningkatan aktivitas fisik, terlepas dari intensitas, berkaitan dengan risiko kematian yang secara signifikan lebih rendah. Bahkan olahraga ringan,...

Jika Berolahraga di Luar Angkasa, Astronot Tidak Cenderung Pingsan di Bumi

0
Hampir 50 tahun setelah langkah pertama manusia di bulan, para peneliti telah menemukan cara yang dapat membantu astronot yang menghabiskan waktu lama...