Kesehatan

Ternyata Kualitas Hubungan Sosial Berdampak pada Kesehatan Tulang

Durasi Baca: 3 menit

Penelitian baru menemukan hubungan mengejutkan antara hubungan sosial berkualitas rendah dan adanya kehilangan tulang. Temuan ini menekankan suatu hubungan sosial – tidak hanya penting untuk kesejahteraan mental dan emosional, tetapi juga untuk kesehatan fisik.

Lebih dari 53 juta orang di Amerika Serikat memiliki peningkatan risiko patah tulang terkait osteoporosis, menurut National Institutes of Health (NIH).

Osteoporosis kemungkinan besar mempengaruhi orang yang lebih tua, terutama wanita yang sudah mengalami menopause. Studi menunjukkan bahwa wanita empat kali lebih mungkin mengalami kehilangan tulang dibandingkan pria.

Inilah sebabnya mengapa spesialis mengambil minat khusus dalam mengidentifikasi semua faktor risiko yang dapat dimodifikasi untuk kehilangan tulang pada wanita.

Penelitian baru dari University of Arizona di Tucson – bekerja sama dengan institusi lain – kini telah mengidentifikasi apa yang tampak seperti hubungan mengejutkan antara ikatan sosial seseorang dan jumlah kehilangan tulang yang mereka alami.

Studi baru – yang temuannya ditampilkan dalam Journal of Epidemiology & Community Health, sebuah publikasi BMJ – menunjukkan bahwa apa yang mungkin membuat perbedaan bagi kesehatan tulang seseorang adalah kualitas, meskipun bukan kuantitas, dari hubungan sosial mereka.

Faktor ini adalah bagian dari pengukuran ” stres psikososial ,” yang merupakan bentuk stres yang dialami beberapa orang sebagai akibat dari peristiwa kehidupan yang signifikan atau memiliki tingkat optimisme, kepuasan hidup, atau pendidikan yang lebih rendah.

Baca juga:  Tren Duduk Terlalu Lama di AS Picu Masalah Kesehatan Serius

Stres psikososial dapat meningkatkan risiko patah tulang melalui penurunan kepadatan mineral tulang,” tulis para peneliti dalam makalah studi mereka. “Ini mengubah struktur tulang dan merangsang remodeling tulang melalui disregulasi sekresi hormon, termasuk kortisol, hormon tiroid, hormon pertumbuhan, dan glukokortikoid,” mereka menjelaskan.

Namun, mereka juga mencatat bahwa hubungan potensial antara stres psikososial dan keropos tulang telah menjadi subjek penelitian yang sangat sedikit, yang “temuannya beragam.”

Ikatan sosial yang lebih buruk, kehilangan tulang yang lebih besar

Dalam penelitian saat ini, penulis pertama Shawna Follis dan rekannya telah menganalisis data kesehatan dan gaya hidup dari 11.020 wanita berusia 50-70 tahun yang telah terdaftar dalam Women’s Health Initiative (WHI)WHI adalah studi jangka panjang yang bertujuan untuk mengidentifikasi strategi pencegahan untuk kondisi, termasuk penyakit jantung, kanker payudara, dan osteoporosis pada wanita.

Para peserta ini membentuk bagian dari kohort yang terlibat dalam substitusi WHI yang memeriksa data terkait dengan kepadatan tulang. Para peneliti mengumpulkan data pada awal, pada saat pendaftaran, dan sekali lagi setelah 6 tahun.

Baca juga:  Minuman Manis, Termasuk Jus Buah 100%, dapat Meningkatkan Risiko Kanker

Pada awal, para peserta juga mengisi kuesioner yang menanyakan tingkat stres psikososial, khususnya terkait dengan tiga faktor:

  1. ketegangan sosial, merujuk pada buruknya kualitas hubungan sosial
  2. dukungan sosial, mengacu pada hubungan sosial berkualitas baik
  3. fungsi sosial, yang mengukur tingkat aktivitas sosial
Hubungan antara tingkat stresor dan perubahan persen dalam BMD diukur pada (A) leher femoral, (B) total pinggul dan (C) tulang belakang lumbar. Stres didikotomisasi pada median sebagai skor rendah atau tinggi. Ketegangan sosial yang tinggi, dukungan sosial yang rendah, dan fungsi sosial yang rendah menunjukkan tekanan psikososial yang tinggi. Bilah vertikal mewakili SE. * Signifikan pada p <0,05. Sumber: Journal of Epidemiology & Community Health,

Para peneliti mengikuti para peserta selama 6 tahun dan menemukan bahwa tingkat stres psikososial yang tinggi memiliki hubungan dengan kepadatan tulang yang lebih rendah. Asosiasi ini bertahan bahkan setelah tim menyesuaikan dengan faktor pembaur, termasuk usia, tingkat pendidikan, indeks massa tubuh ( BMI ), status merokok, dan penggunaan alkohol.

Pada saat yang sama, beberapa stresor memiliki berat lebih dari yang lain ketika dikaitkan dengan kehilangan tulang. “Kami mengidentifikasi stres psikososial spesifik yang berkaitan dengan lingkungan sosial yang dikaitkan dengan keropos tulang,” tulis para penulis penelitian.

Para peneliti menghubungkan ketegangan sosial yang lebih tinggi dengan kehilangan kepadatan mineral tulang yang lebih besar di pinggul, secara keseluruhan, serta di tulang belakang lumbar (punggung bawah), dan khususnya leher femoral (yang membentuk bagian dari tulang pinggul).

Selain itu, stres yang berasal dari tingkat fungsi sosial dikaitkan dengan kehilangan tulang yang lebih tinggi di pinggul, secara keseluruhan, dan di leher femur, khususnya.

Baca juga:  Terlampau Sibuk dengan Gadget Ternyata Bisa Sebabkan Obesitas.

Tetapi faktor yang paling penting tampaknya adalah ketegangan sosial, yang diukur oleh para peneliti pada skala satu hingga lima dengan skor total 20 poin, di mana skor yang lebih tinggi menunjukkan ketegangan sosial yang lebih besar.

Tim menemukan bahwa untuk setiap titik tambahan pada skala ini, jumlah kehilangan tulang meningkat. Lebih khusus, untuk setiap titik tambahan, ada kehilangan kepadatan tulang leher femur 0,082% lebih tinggi, kehilangan kepadatan tulang pinggul total 0,108% lebih tinggi, dan hilangnya kepadatan tulang tulang belakang lumbar yang lebih tinggi 0,069%.

Follis dan rekannya memperingatkan bahwa temuan mereka hanya pengamatan, dan asosiasi tidak selalu berbicara tentang hubungan sebab dan akibat. Namun demikian, penulis penelitian berpendapat pentingnya untuk tidak mengabaikan hubungan antara kualitas hubungan sosial dan adanya kehilangan tulang.

Karena alasan ini, mereka menyarankan bahwa wanita yang lebih tua mungkin mendapat manfaat dari memiliki akses ke jaringan dukungan sosial yang lebih baik:

“Hasil penelitian mendukung intervensi stres sosial yang membangun masyarakat pada wanita pasca menopause untuk berpotensi membatasi kehilangan tulang.”

    Like
    Like Love Haha Wow Sad Angry

    Leave a Reply